С нами 17222 учителя, 7319 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
16
моих комментариев
0
блогов
0
сообществ
0
учебных материалов
0
статей
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Гузель Саетова, (на сайте с 19.02.2015 г.)
Был(а) на сайте 8 лет назад
Рейтинг: 7.01/33
16 122
просмотра
35
комментариев
1 915
место в рейтинге
Физминутки


    Физкультминутка.
А в лесу растёт черника
А в лесу растёт черника, земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать,
Надо глубже приседать. (Приседания.)
Нагулялся я в лесу.
Корзинку с ягодой несу. (Ходьба на месте.)

   Физкультминутка.
Аист (Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.) —
Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу. (Аист отвечает.)
Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова — правою ногою, Снова — левою ногою.
После — правою ногою, После — левою ногою.
И тогда придешь домой.
А над морем — мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем — мы с тобою! (Дети машут руками, словно крыльями.)
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе. Веселее загребай
И дельфинов догоняй. (Дети делают плавательные движения руками.)
А сейчас мы с вами, дети
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
На носки поднимись,
А потом руки вниз.
Раз, два, три, четыре —
Вот летит ракета ввысь! (1—2 — стойка на носках, руки вверх, ладони образуют «купол ракеты»; 3—4 — основная стойка.)
А теперь на месте шаг
А теперь на месте шаг.
Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте.)
Плечи выше поднимаем,
А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.)
Руки перед грудью ставим
И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)
Десять раз подпрыгнуть нужно,
Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
Мы колени поднимаем —
Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)
От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)
           Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7

Комментарии (35)

Начало 1 2 3 4 5 6 Туда Последняя

#1 Гузель Илюсовна,здравствуйте.Приветствую Вас на сайте. Желаю удачного заполнения портфолио и плодотворного общения с коллегами .Ставлю + в поддержку рейтинга. Жду в гости на свои страницы!
Надежда Юрьевна Чихачёва, дата: 22.02.2015 в 11:13  
#2 Гузель Илюсовна, здравствуйте! Приветствую Вас на сайте Учпортфолио! Успехов Вам в работе! Мой "+" для рейтинга! Заходите в гости, буду рада общению!
Нина Анатольевна Сухорукова, дата: 22.02.2015 в 0:10  
#3 Спасибо Вам огромное )
Гузель Саетова, дата: 21.02.2015 в 23:55  
#4 Гузель Илюсовна, новых идей в оформлении портфолио! Мой "+" в Вашем рейтинге!
Наталия Артамонова, дата: 21.02.2015 в 23:42  
#5 Гузель Илюсовна, успехов Вам в работе над портфолио.Вам мой ++++!
Елена Матвеева, дата: 21.02.2015 в 23:20  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ