Методическая разработка по профилактике употребления наркотических средств, психотропных и иных психоактивных веществ, формированию культуры здорового и безопасного образа жизни среди обучающихся
Подготовила: Педагог-психолог Чечиева К.С.
Тема: Мифы и реальность о Вэйпе
Цель: создание условий для формирования у oбучaющихся негативного отношения к употреблению курительных смесей.
Задачи:
Образовательные:

• выяснить уровень информированности у обучащихся по проблеме употребления ПАВ;
• дать достоверную информацию о причинах и последствиях употребления ПАВ, возможных стратегиях поведения.

Развивающие:

• развитие коммуникативных навыков, обучение конструктивному взаимодействию с социумом.
• умение прогнозировать последствия своих действий и поступков.
• выработать и развить навыки, предотвращающие употребление ПАВ;
• обсудить мифы и реальность воздействия курения на организм.
  Воспитательные:
• чувство ответственности за свои поступки;
• воспитывать ценности здорового образа жизни.

 
Целевая группа: 15-17 лет.
Актуальность:  сегодня на смену обычным сигаретам пришли электронные сигареты - устройства, вырабатывающие не табачный дым, а пар. Использование электронных сигарет, или вейпинг, становится популярным - «парящие» на улице люди никого не удивляют. Вейперы создают Интернет-сообщества, устраивают живые встречи, шоу и соревнования. А продажи электронных сигарет увеличивается с каждым годом.
При этом часто можно услышать мнение, что пар от электронной сигареты практически безвреден. Многие подростки считают вейпинг безобидным занятием, не осознавая, что использование электронных сигарет может нанести вред их здоровью.
Планируемы результаты:

• усвоение подростками основных знаний о курительных смесей;
• осознание влияния на организм человека электронных сигарет и последствий для здоровья;
• овладеют навыками поведения в ситуации давления сверстников и умение сказать твердое «нет».

Педагогические технологии: здоровьесберегающая, кейс-технология.
Форма работы: беседа, диспут
Материалы и оборудование: столы, стулья, проектор для презентации, ноутбук, презентация, мел, доска, жетоны, листочки с надписями.
 
Ход занятия
I. Организационный момент.
- Здравствуйте ребята! Сегодня нам предстоит совместная работа. Прежде чем мы начнем, давайте вспомним правила работы на занятии.
 Упражнение «Выработка правил поведения».
Обучающимся предлагается составить список правил, необходимых для эффективного проведения мероприятия (см. Приложение А). Все правила записываются педагогами на доске.
 
2. Введение в тему. Разминка.
- Для того, чтобы определить тему нашего занятия, вам необходимо ответить  на некоторые вопросы:
1.Капля никотина убивает... (лошадь или муху)
2.Кто из русских правителей запретил курение? (Иван Грозный или царь Михаил Фёдорович)
3.Часто при курении повышается... (артериальное давление или атмосферное давление)
4.На сколько минут укорачивается жизнь курильщика после каждой выкуренной сигареты? (на 15 минут или на 1О минут)
5.Продолжи “Курильщик - сам себе ... (могильщик или доброжелатель)
6.Что поражается у курильщика, прежде всего? (сосуды или легкие)
По какой причине в России Пётр I разрешил курение табака? (с целью оздоровления людей или развития экономики)
7.Никотин - это яд, который особенно влияет на… (рoст или зрение)
8. Продолжите “Много вина - мало... (ума или денег)
9.Какую проблему обостряет рост наркомании? (гриппа или СПИДа)
10. Что унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере на время, и в конце концов превращает его в животное (пьянство или счастье)
- Какой  теме будет посвещен  наш разговор? ( Oтветы детей)
- Поднимите руки те, кто знает, что упoтребление ПАВ (алкoголь, табак, наркотики) вредн для oрганизма человека.
- А теперь поднимите те, кто хоть один раз в жизни пробовал алкоголь, табак или наркотики.
- Могу  предпoлoжить, чтo если б не присутствие педагoга в зале, тo рук было бы больше.
Итак, можно сделать вывoд, что инфoрмированность o вреде упoтребления ПАВ не влияет на пoведение человека. Т.е. челoвек знает, чтo это вредo, и все равно упoтребляет.
Именно поэтому сегодняшнее занятие будет направлено не на повышение уровня информированности о вреде употребления ПАВ, а на изменение отношения к употреблению ПАВ.
Итак, за последние годы мы уже успели привыкнуть к людям, которые вместо обычных сигарет курят электронные. Часто они называют себя вейперами (от английского personalvaporiser — «персональный испаритель» или «электронная сигарета»), а вместо слова «курить» предпочитают использовать глагол «парить».
Что такое электронная сигарета? (Слайд 1.)
Электронные системы доставки никотина (ЭСДН), электронная сигарета или VEIP — это гаджет, позволяющий удовлетворять тягу к курению, посредство парения специальной жидкости (или «жижки», «жижи», «сока».
Всего за несколько лет у вейп-движения появились своя индустрия, свои герои и, конечно, свои мифы. Это движение делает из молодых зависимых людей марионетками, которыми просто управлять: приучить к дыму, и всё дело сделано. Зависимость, как кукловод, дергает за ниточки и человек-марионетка идёт и  тратить свои финансы, (Слайд 2.)  
Мы собрали пять самых популярных утверждений. Давайте обсудим каждый пункт. Возможно, не всё так однозначно и у вейпинга есть свои плюсы? Предлагаю разделиться на шесть команд путем жеребьевки: одна команда кто выступает ЗА вейпинг и пять команд кто выступает ПРОТИВ. Подойдите к столу и достаньте листочек с надписью из мешка.
Дебаты.
 
Миф № 1 БЕЗОПАСНОСТЬ
Миф № 2 НИКОТИН
Миф № 3 ВОДЯНОЙ ПАР
Миф № 4 ПРИВЫЧКА
Миф № 5 ЭКОНОМИЯ
Участники каждой подгруппы должны определить, являются ли утверждения ложными или правдивыми. По окончании обсуждения, каждая подгруппа (представители подгруппы) выступает перед аудиторией со своими ответами.
 
Миф №1.От вейпов вреда меньше, чем от обычных сигарет. (Слайд 3.)
Принцип работы электронной сигареты прост: все устроено, как в кипятильнике. От батареи подается электрический импульс, спираль нагревается, а жидкость, которая состоит из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов, превращается в пар.
Главный вопрос — могут ли глицерин и пропиленгликоль при нагреве выделять опасные канцерогены. Специалисты сходятся во мнении, что могут. Так, в некоторых марках жидкости для электронных сигарет были обнаружены канцерогенные вещества. Не стоит забывать и про никотин. Вред от него при курении электронных сигарет не меньше, чем от обычных. Никотин также всасывается в кровь, идет по сосудам и воздействует на рецепторы, зажимая сосуды в спазмы, то есть оказывает системный вред организму.
Миф №2.Электронные сигареты не содержат никотина. (Слайд 4.)
Вейперы противопоставляют себя курильщикам табака и называют электронные сигареты «эффективным способом отказаться от вредного никотина». Вообще слово «курение» вейперы стараются не употреблять, вместо него есть другое слово — «парение». То есть вроде как ты уже и не куришь, хотя никотин по-прежнему поступает в легкие.
Если вы спросите у наркологов, помогают ли электронные сигареты бросить курить, то они скажут вам, что нет, не помога ют. Врачи, специализирующиеся на избавлении от зависимостей, вообще не рассматривают вейпы как один из возможных способов лечения. Электронные сигареты никогда не проходили клинических испытаний, и такие исследования даже не планируются. Электронные сигареты не являются медицинской продукцией и не могут рассматриваться как способ лечения от табачной зависимости.
Миф № 3 Водяной пар (Слайд 5.)
Основная опасность электронных сигарет обусловлена составом и концентрацией ароматических и вкусовых жидкостей, которые под действием температуры начинают испаряться и превращаются в дым.
Проведенные исследования показывают, что некоторые вещества, входящие в состав картриджей для устройств, могут быть цитотоксичными (воздействовать на клетки организма). Особенно опасны они оказываются для беременных женщин и подростков. Вред здоровью наносит и постоянное вдыхание токсических веществ с паром, в частности, пропиленгликоля, который раздражает слизистую дыхательных путей.
К тому же, по данным ВОЗ, число инцидентов, связанных с отравлением никотином, существенно выросло за время активного использования электронных устройств. ВОЗ отмечает, что пока достоверно неизвестно, ведет ли пассивное курение электронных сигарет к увеличению заболеваемости и смертности среди некурящих.
Как бы там ни было, считают в ВОЗ, курение электронных сигарет — это не просто вдыхание чистого водного пара, как заявляют производители таких устройств. Поэтому организация запретила рекламу электронных сигарет и вкусовых ароматических добавок (со вкусом кофе, вишни, конфет и других), а также сообщения, что такие устройства могут помочь бросить курить.
Миф №4. Электронная сигарета – хорошая альтернатива для подростков, беременных и других (Слайд 6, 7, 8.)
Существует мнение, на вейпы «подсаживаются» только те, кто курит давно. Это не верно, школьники на условиях анонимности признавались, что кроме вейпов ничего больше не курили. На вопрос «Зачем вообще начали?» отвечали: «А что, у меня все друзья парят».
Вред для беременных. Азиатские ученые пришли к выводу, что курение электронной сигареты во время беременности не только приносит вред здоровью будущей матери, но повышает риск невынашивания плода.
Японские ученые доказали, что пар от электронной сигареты содержит два типа химических соединений, повышающих риск развития онкологических заболеваний.
 
Миф №5 Законная продажа несовершеннолетним. (Слайд 9.)
С 1 января 2019 года на территории РФ вступил в силу Федеральный Закон «О государственном регулировании оборота никотиносодержащей продукции  и устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака».
Согласно данному закону – вейп приравнен к обычной сигарете!!!
Статья 11 настоящего закона говорит о том, что:

• Запрещается продажа никотиносодержащей продукции и устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака, несовершеннолетним и несовершеннолетними.
• Запрещается вовлечение несовершеннолетних в процесс потребления никотина способами, отличными от курения табака, путем покупки для них либо передачи им никотиносодержащей продукции или устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака.е было

А это значит, что за приобретение и употребление вейпа тебя могут привлечь в административной ответственности.
 
III . Подведение итогов
(Слайд 10.)Вывод:
Ребята мы с Вами сегодня развеяли мифы о вредном влиянии вейпа  на здоровье человека. Думаю, что Вы осознанно подходите к своему здоровью принятию и примете правильные решения. Существуют много здоровых способов, которые помогают справляться с проблемами и весело проводить время.
- Поделитесь с вашими способами, которые вам помогают справиться с проблемами.(Ответы детей записываются на доску: игры, спорт, общение и т.д.)
-  Нужно учиться говорить твердое «Нет».
Желаю Всем удачи! Ваше здоровье – в Ваших руках! Любите себя, цените жизнь и наслаждайтесь жизнью!
Упражнение «Итоги или Рефлексия занятия»
Участники по кругу делятся своими впечатлениями, отвечая на вопросы:

1. Как буду использовать полученный опыт в повседневной жизни?
2. Что мне может в этом помешать?
3. Какие ресурсы (качества, способности, знания и т.д.) есть у меня, чтобы преодолевать препятствия?

 
 
 
 
 
Приложение А
 
Список правил, необходимых для эффективного проведения мероприятия

• конфиденциальность (личная информация участников не обсуждается в перерывах и за пределами семинара)

• правило «СТОП» (в любой момент каждый участник имеет право сказать «стоп» и не участвовать в предложенном задании)

• «Я–высказывание» (каждый говорит только о своём опыте или мнении, используя местоимение «Я»)

• правило «одного говорящего» (каждый имеет возможность высказаться; когда говорит один участник, все остальные внимательно слушают)

• безоценочность (не оцениваются и не критикуются ни высказывания других участников, ни свои собственные)

• мобильные телефоны во время тренинга должны быть выключены или поставлены на беззвучный режим

 
Методическая разработка по профилактике употребления наркотических средств, психотропных и иных психоактивных веществ, формированию культуры здорового и безопасного образа жизни среди обучающихся
Подготовила: Педагог-психолог Чечиева К.С.
Тема: Мифы и реальность о Вэйпе
Цель: создание условий для формирования у oбучaющихся негативного отношения к употреблению курительных смесей.
Задачи:
Образовательные:

• выяснить уровень информированности у обучащихся по проблеме употребления ПАВ;
• дать достоверную информацию о причинах и последствиях употребления ПАВ, возможных стратегиях поведения.

Развивающие:

• развитие коммуникативных навыков, обучение конструктивному взаимодействию с социумом.
• умение прогнозировать последствия своих действий и поступков.
• выработать и развить навыки, предотвращающие употребление ПАВ;
• обсудить мифы и реальность воздействия курения на организм.
  Воспитательные:
• чувство ответственности за свои поступки;
• воспитывать ценности здорового образа жизни.

 
Целевая группа: 15-17 лет.
Актуальность:  сегодня на смену обычным сигаретам пришли электронные сигареты - устройства, вырабатывающие не табачный дым, а пар. Использование электронных сигарет, или вейпинг, становится популярным - «парящие» на улице люди никого не удивляют. Вейперы создают Интернет-сообщества, устраивают живые встречи, шоу и соревнования. А продажи электронных сигарет увеличивается с каждым годом.
При этом часто можно услышать мнение, что пар от электронной сигареты практически безвреден. Многие подростки считают вейпинг безобидным занятием, не осознавая, что использование электронных сигарет может нанести вред их здоровью.
Планируемы результаты:

• усвоение подростками основных знаний о курительных смесей;
• осознание влияния на организм человека электронных сигарет и последствий для здоровья;
• овладеют навыками поведения в ситуации давления сверстников и умение сказать твердое «нет».

Педагогические технологии: здоровьесберегающая, кейс-технология.
Форма работы: беседа, диспут
Материалы и оборудование: столы, стулья, проектор для презентации, ноутбук, презентация, мел, доска, жетоны, листочки с надписями.
 
Ход занятия
I. Организационный момент.
- Здравствуйте ребята! Сегодня нам предстоит совместная работа. Прежде чем мы начнем, давайте вспомним правила работы на занятии.
 Упражнение «Выработка правил поведения».
Обучающимся предлагается составить список правил, необходимых для эффективного проведения мероприятия (см. Приложение А). Все правила записываются педагогами на доске.
 
2. Введение в тему. Разминка.
- Для того, чтобы определить тему нашего занятия, вам необходимо ответить  на некоторые вопросы:
1.Капля никотина убивает... (лошадь или муху)
2.Кто из русских правителей запретил курение? (Иван Грозный или царь Михаил Фёдорович)
3.Часто при курении повышается... (артериальное давление или атмосферное давление)
4.На сколько минут укорачивается жизнь курильщика после каждой выкуренной сигареты? (на 15 минут или на 1О минут)
5.Продолжи “Курильщик - сам себе ... (могильщик или доброжелатель)
6.Что поражается у курильщика, прежде всего? (сосуды или легкие)
По какой причине в России Пётр I разрешил курение табака? (с целью оздоровления людей или развития экономики)
7.Никотин - это яд, который особенно влияет на… (рoст или зрение)
8. Продолжите “Много вина - мало... (ума или денег)
9.Какую проблему обостряет рост наркомании? (гриппа или СПИДа)
10. Что унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере на время, и в конце концов превращает его в животное (пьянство или счастье)
- Какой  теме будет посвещен  наш разговор? ( Oтветы детей)
- Поднимите руки те, кто знает, что упoтребление ПАВ (алкoголь, табак, наркотики) вредн для oрганизма человека.
- А теперь поднимите те, кто хоть один раз в жизни пробовал алкоголь, табак или наркотики.
- Могу  предпoлoжить, чтo если б не присутствие педагoга в зале, тo рук было бы больше.
Итак, можно сделать вывoд, что инфoрмированность o вреде упoтребления ПАВ не влияет на пoведение человека. Т.е. челoвек знает, чтo это вредo, и все равно упoтребляет.
Именно поэтому сегодняшнее занятие будет направлено не на повышение уровня информированности о вреде употребления ПАВ, а на изменение отношения к употреблению ПАВ.
Итак, за последние годы мы уже успели привыкнуть к людям, которые вместо обычных сигарет курят электронные. Часто они называют себя вейперами (от английского personalvaporiser — «персональный испаритель» или «электронная сигарета»), а вместо слова «курить» предпочитают использовать глагол «парить».
Что такое электронная сигарета? (Слайд 1.)
Электронные системы доставки никотина (ЭСДН), электронная сигарета или VEIP — это гаджет, позволяющий удовлетворять тягу к курению, посредство парения специальной жидкости (или «жижки», «жижи», «сока».
Всего за несколько лет у вейп-движения появились своя индустрия, свои герои и, конечно, свои мифы. Это движение делает из молодых зависимых людей марионетками, которыми просто управлять: приучить к дыму, и всё дело сделано. Зависимость, как кукловод, дергает за ниточки и человек-марионетка идёт и  тратить свои финансы, (Слайд 2.)  
Мы собрали пять самых популярных утверждений. Давайте обсудим каждый пункт. Возможно, не всё так однозначно и у вейпинга есть свои плюсы? Предлагаю разделиться на шесть команд путем жеребьевки: одна команда кто выступает ЗА вейпинг и пять команд кто выступает ПРОТИВ. Подойдите к столу и достаньте листочек с надписью из мешка.
Дебаты.
 
Миф № 1 БЕЗОПАСНОСТЬ
Миф № 2 НИКОТИН
Миф № 3 ВОДЯНОЙ ПАР
Миф № 4 ПРИВЫЧКА
Миф № 5 ЭКОНОМИЯ
Участники каждой подгруппы должны определить, являются ли утверждения ложными или правдивыми. По окончании обсуждения, каждая подгруппа (представители подгруппы) выступает перед аудиторией со своими ответами.
 
Миф №1.От вейпов вреда меньше, чем от обычных сигарет. (Слайд 3.)
Принцип работы электронной сигареты прост: все устроено, как в кипятильнике. От батареи подается электрический импульс, спираль нагревается, а жидкость, которая состоит из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов, превращается в пар.
Главный вопрос — могут ли глицерин и пропиленгликоль при нагреве выделять опасные канцерогены. Специалисты сходятся во мнении, что могут. Так, в некоторых марках жидкости для электронных сигарет были обнаружены канцерогенные вещества. Не стоит забывать и про никотин. Вред от него при курении электронных сигарет не меньше, чем от обычных. Никотин также всасывается в кровь, идет по сосудам и воздействует на рецепторы, зажимая сосуды в спазмы, то есть оказывает системный вред организму.
Миф №2.Электронные сигареты не содержат никотина. (Слайд 4.)
Вейперы противопоставляют себя курильщикам табака и называют электронные сигареты «эффективным способом отказаться от вредного никотина». Вообще слово «курение» вейперы стараются не употреблять, вместо него есть другое слово — «парение». То есть вроде как ты уже и не куришь, хотя никотин по-прежнему поступает в легкие.
Если вы спросите у наркологов, помогают ли электронные сигареты бросить курить, то они скажут вам, что нет, не помога ют. Врачи, специализирующиеся на избавлении от зависимостей, вообще не рассматривают вейпы как один из возможных способов лечения. Электронные сигареты никогда не проходили клинических испытаний, и такие исследования даже не планируются. Электронные сигареты не являются медицинской продукцией и не могут рассматриваться как способ лечения от табачной зависимости.
Миф № 3 Водяной пар (Слайд 5.)
Основная опасность электронных сигарет обусловлена составом и концентрацией ароматических и вкусовых жидкостей, которые под действием температуры начинают испаряться и превращаются в дым.
Проведенные исследования показывают, что некоторые вещества, входящие в состав картриджей для устройств, могут быть цитотоксичными (воздействовать на клетки организма). Особенно опасны они оказываются для беременных женщин и подростков. Вред здоровью наносит и постоянное вдыхание токсических веществ с паром, в частности, пропиленгликоля, который раздражает слизистую дыхательных путей.
К тому же, по данным ВОЗ, число инцидентов, связанных с отравлением никотином, существенно выросло за время активного использования электронных устройств. ВОЗ отмечает, что пока достоверно неизвестно, ведет ли пассивное курение электронных сигарет к увеличению заболеваемости и смертности среди некурящих.
Как бы там ни было, считают в ВОЗ, курение электронных сигарет — это не просто вдыхание чистого водного пара, как заявляют производители таких устройств. Поэтому организация запретила рекламу электронных сигарет и вкусовых ароматических добавок (со вкусом кофе, вишни, конфет и других), а также сообщения, что такие устройства могут помочь бросить курить.
Миф №4. Электронная сигарета – хорошая альтернатива для подростков, беременных и других (Слайд 6, 7, 8.)
Существует мнение, на вейпы «подсаживаются» только те, кто курит давно. Это не верно, школьники на условиях анонимности признавались, что кроме вейпов ничего больше не курили. На вопрос «Зачем вообще начали?» отвечали: «А что, у меня все друзья парят».
Вред для беременных. Азиатские ученые пришли к выводу, что курение электронной сигареты во время беременности не только приносит вред здоровью будущей матери, но повышает риск невынашивания плода.
Японские ученые доказали, что пар от электронной сигареты содержит два типа химических соединений, повышающих риск развития онкологических заболеваний.
 
Миф №5 Законная продажа несовершеннолетним. (Слайд 9.)
С 1 января 2019 года на территории РФ вступил в силу Федеральный Закон «О государственном регулировании оборота никотиносодержащей продукции  и устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака».
Согласно данному закону – вейп приравнен к обычной сигарете!!!
Статья 11 настоящего закона говорит о том, что:

• Запрещается продажа никотиносодержащей продукции и устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака, несовершеннолетним и несовершеннолетними.
• Запрещается вовлечение несовершеннолетних в процесс потребления никотина способами, отличными от курения табака, путем покупки для них либо передачи им никотиносодержащей продукции или устройств, предназначенных для потребления никотина способами, отличными от курения табака.е было

А это значит, что за приобретение и употребление вейпа тебя могут привлечь в административной ответственности.
 
III . Подведение итогов
(Слайд 10.)Вывод:
Ребята мы с Вами сегодня развеяли мифы о вредном влиянии вейпа  на здоровье человека. Думаю, что Вы осознанно подходите к своему здоровью принятию и примете правильные решения. Существуют много здоровых способов, которые помогают справляться с проблемами и весело проводить время.
- Поделитесь с вашими способами, которые вам помогают справиться с проблемами.(Ответы детей записываются на доску: игры, спорт, общение и т.д.)
-  Нужно учиться говорить твердое «Нет».
Желаю Всем удачи! Ваше здоровье – в Ваших руках! Любите себя, цените жизнь и наслаждайтесь жизнью!
Упражнение «Итоги или Рефлексия занятия»
Участники по кругу делятся своими впечатлениями, отвечая на вопросы:

1. Как буду использовать полученный опыт в повседневной жизни?
2. Что мне может в этом помешать?
3. Какие ресурсы (качества, способности, знания и т.д.) есть у меня, чтобы преодолевать препятствия?

 
 
 
 
 
Приложение А
 
Список правил, необходимых для эффективного проведения мероприятия

• конфиденциальность (личная информация участников не обсуждается в перерывах и за пределами семинара)

• правило «СТОП» (в любой момент каждый участник имеет право сказать «стоп» и не участвовать в предложенном задании)

• «Я–высказывание» (каждый говорит только о своём опыте или мнении, используя местоимение «Я»)

• правило «одного говорящего» (каждый имеет возможность высказаться; когда говорит один участник, все остальные внимательно слушают)

• безоценочность (не оцениваются и не критикуются ни высказывания других участников, ни свои собственные)

• мобильные телефоны во время тренинга должны быть выключены или поставлены на беззвучный режим