С нами 13972 учителя, 4949 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
27
комментариев
1
блог
0
сообществ
6
учебных материалов
1
статья
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Роман Марадудин, (на сайте с 20.02.2014 г.)
Был(а) на сайте 7 месяцев назад
Просмотров: 39296, комментариев: 168, рейтинг: 50.74/173
Конспекты уроков                 по .....
 урока по физической культуре
для учащихся 6 класса. 
 
Тема: Гимнастика.   Освоение техники акробатических упражнений.
 Место проведения: спортивный зал МБОУ  «Джидинской СОШ»
 Дата проведения: 23.12.2014 г.
Цели урока: 
·  формировать у учащихся интерес к занятиям физической культурой;
·  привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;
·  развивать координационные способности, силовых способностей и физические качества.
Задачи урока:
Образовательные:
·         Обучение детей выполнению гимнастических упражнений.
·         Обучение детей выполнению прыжков через козла.
·         Закрепление  подъёму переворотом и лазанию по канату.
·         Лазание под конём (девочки) , козлом(мальчики).
·         Обучение детей правильному дыханию при выполнении гимнастических упражнений и получение знаний о гимнастической терминологии, самоконтроле при выполнении упражнений.
·         Обучение правилам безопасности, страховке и помощи при выполнении  гимнастических упражнений
Воспитательные:
·         Воспитание дисциплинированности и привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
·         Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.
·         Воспитание моральных, волевых и эстетических качеств.
               
Оздоровительные:
·         Формирование у детей правильной осанки.
·         Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков.
·         Формирование знаний о личной гигиене, влияние гимнастических упражнений на организм и сохранения здоровья
Образовательные технологии:
·         здоровьесбережения,  
·         поэтапное формирование умственных действий,
·         дифференцированного подхода в обучении,
·         педагогики сотрудничества,
·         проблемного обучения,
·         развитие творческих способностей учащихся,
 
Система деятельности
Познавательная деятельность:
·         информационная – владение информацией;
·         деятельностная – владение техникой   упражнений;
·         личностная – осознание личностного значения познавательного предмета.
Преобразующая деятельность:
·         самостоятельность, которая выражается в познавательной активности  проявляющей в интересах, стремлении и потребностях;
·         готовность к преодолению трудностей связанных с силой воли;
·         оперативность, которая предполагает правильное понимание стоящих перед обучающимися задач и действия их решения.
  Общеучебная деятельность:
·         разностороннее развитие учащегося, вооружение его знаниями, умениями и навыками необходимыми в спорте и жизни;
·         занимательный,  познавательный интерес – игры, которые вызывают у учащихся живой интерес к процессу познания, помогают освоить учебный материал.
Самоорганизующая деятельность:
·         владение знаниями ОРУ, которые являются содержанием утренней гимнастики, динамических пауз во время приготовления уроков;
·         умение пользоваться иллюстрациями, таблицами, в которых описаны те или иные упражнения;
·         владение  двигательными качествами, подсчитывать изменения частоты сердечных сокращений;
 
Часть урока Содержание урока Дозировка Организационно – методические указания
Вводная часть Создание психологического настроя. Построение, сообщение задач урока. Расчёт на 1-2й, перестроение из шеренги  в 2 шеренги, повороты на месте. Расчёт на 1-3. Перестроение из колонны в 3 и обратно.
Разминка. 1) Ходьба на носках, на пяточках,  на внешней стороне стопы,  на внутренней.
2) Бег. Галопом правым, левым боком, спиной вперёд, высоким подниманием бедра, захлёстыванием голени назад, прямыми ногами вперёд, назад, в стороны.
3) Круговыми вращениями руками.
4) Ходьба в полуприседе. Гусиным шагом, прыжки в приседе правым, левым боком, спиной вперёд.
5) остановка в колонне, поворот, налево, приседание с выпрыгиванием, упор присев-упор лёжа, отжимание от пола.
3мин
 
 
7мин
Обратить внимание на движение номеров при перестроении.
 
Интенсивность и правильность выполнения упражнений.
Основная часть
Развитие координации, силовых способностей, умение составлять собственную комбинацию.
Перестроение в 2 колонны в движении.  Повторение техники безопасности на занятиях гимнастикой
Подъем переворотом с гимнастического коня с помощью, подтягивание на перекладине, лазание по канату ( мальчики). Упражнения на перевёрнутой скамейке, составление комбинации на акробатике (девочки)
Прыжки через козла ноги врозь. 
 
Перелезание под гимнастическим конём, козлом, в ширину и длину.
2мин
 
 
2*7мин
 
10мин
5мин
Особое внимание уделить страховке и самостраховке при выполнении упражнений.
 
Оказывать посильную помощь при составлении комбинации.
 
Постановка ног на гимнастический мостик, фаза полёта, приземление, выход с мата.
Уметь ориентироваться в нестандартных ситуациях.
Заключительная часть. Снижение нагрузки. Построение ходьба на носочках по периметру зала. Остановка. Выставление оценок, разбор ошибок. Домашнее задание: Подтягивание на перекладине (мальчики)  Акробатика (девочки). 4мин.  
 
План конспект урока  № 16               (3 четверть).
Тема урока: Развитие скоростных качеств, прыгучести координации.
По баскетболу для 10 класса Джидинской средней школы.
 Время: 12:20 – 13:00           Место: спорт зал.
 Тип урока: контрольный.    Инвентарь: баскетбольные мячи, удочка
 Задачи:  1) Развитие скорости, прыгучести.
               2) Закрепить: броски по кольцу в движении в парах, тройках.  3) Тест:  челночный бег 3р.* 10м.                                 
                4) Двусторонняя игра.
 
 
Части урока                Элементы    Содержание Дозировка Размещение Порядок работы
Подгото-
вительная
часть
   15’
Мобилизация внимания
 
Создание психологического настроя
 
Разминку проводит один из учеников
 
Снятие пульсометрии  через каждые 3 минуты.
Построение. Сообщение задач урока. Повороты на месте.
 Ходьба с последующим переходом на бег. Бег. Галоп: правым, левым боком, спиной вперед,  высоким подниманием бедра, захлестыванием голени назад, в стороны,  противоход, змейка, ускорение по диагонали, прыжки на правой, левой, обеих ногах.  Ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней стороне ступни, в полу присядь, в упоре присев прыжками правым, левым боком. Построение. Старты из различных позиций. Построение в круг – удочке на выбывание.    
  2’
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  13’
 
В шеренгу
 
 
  В колонну
 
 
   В шеренгу
 
 
   В круге
Одновременно
 
Одновременно
 
Одновременно
 
Одновременно
 
 
 
Основная часть
 23’
 
Повторение и закрепление
 
 Тест.
Перестроение в колонну по 2. Броски по кольцу в движении в парах. Перестроение. Броски в движении в тройках.
 Тест: челночный бег 3 р. По 10 м.
Девушки: броски по точкам, штрафные броски из 10 попыток.
5’
 
5’
 
5’
8’
В колонну по 2.
В колонну по 3.
Индивид-но
Индивид-но
В парах
тройках
Поперемен
но
Заключи тельная часть
 2’
Снижение нагрузки Построение.
Ходьба с восстановлением дыхания. Построение, выставление оценок.
 
2’
В шеренгу
В колонну
В шеренгу
одновременно
 
 
План- Конспект урока по волейболу для 9-го класса Джидинской средней общеобразовательной школы
Тема урока: Верхние, нижние передачи в парах, тройках.
  Тип урока: обучающий
  Задачи урока:
1. Обучать технике передач, подачи, игры в волейбол; прием контрольных
    промежуточных нормативов.
2. Развивать быстроту, ловкость.
3. Воспитывать дисциплинированность, трудолюбие.
4. Следить за своим самочувствием.
  Метод проведения: индивидуальный, игровой, групповой, поточный.
  Место проведения: спортивный зал.
            Инвентарь: волейбольные мячи.
  Время проведения: 8:50 – 9:35
 
Содержание Дозировка Организационно- методические указания.
1 2 3
  1. Вводная часть
  1. Построение, сообщение задач урока.
     Пульсометрия
  1. Бег.
  1. Обычный
  2. С захлестыванием голени.   (2 серии)
  3. С высоким подниманием бедра
     (2 серии)
4) С ускорением (2 серии).
 
3. Передача мяча.
 
16
 
 
 
 
2
    
    
4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4
Обратить внимание на дисциплину, посещаемость занятий учащимися.
 
 
 Если пульс  > 90 ударов в минуту, найти причину частого сердцебиения.
  4 круга: 1-й- медленный бег; 2-й- в половину максимальной скорости; 3-й- на максимальной скорости; 4-й- медленно, восстановить дыхание.
    Пульсометрия, после 2-й серии.
 
  
Учащиеся располагаются по всей длине боковой линии, мячи на противоположной боковой линии. По сигналу игроки делают 5 оборотов на360 градусов, бегут к мячам и выполняют 10 передач сверху в стену на высоту 3-4 м., возвращаются на прежнее место, делают 4 поворота на360 градусов – 10 передач. Затем повторяют туже серию с тремя, двумя, одним поворотом, в последний раз выполнив 10 передач, игрок берет мяч и возвращается с ним на боковую линию.
1 2 3  
 
 
 
 
 
4. Подача (по выбору)
1) Нижняя прямая
2) Верхняя прямая.
 
2. Основная часть.
1. Сдача промежуточных нормативов.
 
 
 
 
 
2. Нападающий удар.
 
3. Заключительная часть
Построение, подведение итогов урока.
 
 
 
 
 
 
6
 
 
 
 
 
 
 
26
 
20
 
 
 
 
 
 
 
6
 
 
 
3
Пульсометрия.
Упражнение повторяется, но передачу выполняют двумя руками снизу.
 Пульсометрия.
 
Стоя за лицевой линией, выполнять подачу по зонам. Обратить внимание на выполнение контрольного норматива.
 
 
 
 
А) 30 передач двумя руками сверху; снизу; над собой. Высота передачи не менее 3-х метров.
Б) Нижняя прямая передача из-за лицевой линии в левую и правую половину площадки, по заданию преподавателя, из 5 подач 3 точных.
В) Верхняя прямая подача из-за лицевой линии, по заданию преподавателя из 5 подач -  3 правильных.
 
 
Передачи с партнером. Главная задача выйти к мячу так, чтобы удар нанести впереди себя, точно попасть кистью.
 
 
Обсуждение результатов зачета, проверка теоретических знаний по технике игры.
 Пульсометрия.
 
 
 

Комментарии

Начало Сюда 1 2 3 4 5 6 26 27 28 Последняя

#1 Роман Арсентьевич, поздравляю Вас с днём рождения!Успехов Вам!
Татьяна Спиридонова, дата: 22.12.2018 в 20:30  
#2 Роман Арсентьевич, здравствуйте! С Новым годом вас поздравляю. Желаю вам счастья, радости, успехов, любви и удачи. У вас хорошее портфолио достижений. Мой вам(+).
Светлана Жарикова, дата: 03.01.2018 в 16:15  
#3 Роман Арсентьевич, здравствуйте. Спасибо за посещение блога "День озера Байкал" и Ваш комментарий! Удачной первой недели учебного года!
Светлана Трушина, дата: 04.09.2017 в 10:22  
#4 Роман Арсентьевич, замечательное у Вас портфолио, я бы даже сказала - солидное такое. Отправляю "+" для Вашего рейтинга. Жду Вас на моей страничке с ответным визитом! Успехов Вам!
Людмила Петровна Трифонова, дата: 03.09.2017 в 17:33  
#5 Роман Арсентьевич, здравствуйте. давно Вы не выходили на сайт, я была как-то у Вас в гостях. С наступившим Вас Днём знаний!
Светлана Трушина, дата: 02.09.2017 в 14:59  
#6 Роман Арсентьевич, поздравляю Вас с Днем защитника Отечества. Здоровья крепкого, чтобы Вы могли нас защищать в трудное для страны время.
Нина Васильевна Ефимова, дата: 23.02.2017 в 10:20  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.