7609
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
Валентина Фролова, (на сайте с 19.11.2014 г.)
Был(а) на сайте 5 лет назад
Рейтинг:
149.48/6413
1 279 855
просмотров
|
1 308
комментариев
|
110
место в рейтинге
|
|
Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы...
В. А. Сухомлинский
О пользе физкультминуток
Физкультминутки на уроках нужны, вы не сомневаетесь.
И действительно… Школа — это прекрасно! Школа — это чудесно! Это время, когда человек взрослеет и превращается из первоклашки в серьезного и считающего себя взрослым выпускника. Это целая жизнь.
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
- Должен соблюдаться состав урока, для каждого типа занятий должны подбираться определенные физкультминутки.
- Зарядка должна быть всегда яркой и веселой, должны быть учтены возрастные особенности, постарайтесь включить в нее музыку, анимацию.
- Постарайтесь поднять детям настроение, пускай они расслабятся, но соблюдайте порядок, ученики не должны забывать, что находятся на уроке.
Помните при проведении физкультминуток всегда о том, что ученики должны получать удовольствие и радость от проделанных ими движений. Идеальным решением для этой задачи является музыкальная физкультминутка с видео сопровождением.
№ | Мультимедиа |
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
Физкультминутка для глаз
|
8 |
Физкультминутка для глаз
|
Комментарии (1308)
#1 Валентина Ивановна, спасибо за поздравление.Быть Учителем сложно,
Что тут ни говори!
Быть Учителем невозможно
Без огромной к детям любви.
Желаю Вам терпения,
Старательных учеников,
Отличного настроения,
И чтоб каждый из Вас был здоров!
Тамара Спиридонова, дата: 01.09.2015 в 12:39
#2 Валентина Ивановна, спасибо за поздравление! Поздравляю Вас с Днём знаний! Здоровья, терпения и успехов в работе!
user_removed221015 user_removed221015, дата: 01.09.2015 в 12:24
#3 Валентина Ивановна, Поздравляю с первосентябрьским Днем ! Хочу успехов пожелать во всем! Сама судьба пусть в жизни помогает, И за одним хорошим, добрым днем, Другой, еще прекрасней, наступает.
Ольга Степанова, дата: 31.08.2015 в 19:33
#4 Валентина Ивановна, до 17 сентября 2015 года проводится Общекраевая акция «Чудеса Ставрополья» с целью популяризации и продвижения достопримечательностей региона - Ставропольского края. Это природно-географические и историко-культурные объекты, места, которые связаны с историческими событиями и личностями, овеяны легендами и преданиями. Жители края выбрали самые интересные достопримечательности Ставрополья. Узнать о них больше Вы сможете на 15 страничках моих блогов по ссылке: uchportfolio.ru/show/blogs/2394 Рада буду Вашим комментариям.
После знакомства с нашими достопримечательностями Вы, наверняка, захотите побывать у нас на Кавказе, замечательном горном, туристическом и курортном регионе. Будем Вам рады!
Приглашаю к голосованию по выбору «Чуда Ставрополья» на официальный патриотический портал Ставропольского края. А проголосовать за понравившуюся одну из пятнадцати достопримечательностей Вы можете по ссылке: www.pobeda26.ru/novosti/vyibiraj-chudo-stavropolya
Спасибо!
Галина Нарыжная, дата: 30.08.2015 в 23:25
#5 Валентина Ивановна, Пусть для Вас старт очередного школьного года будет удачным, пусть первый праздничный звонок подарит Вам хорошее настроение, бодрый настрой, вдохновение.
Наталья Цаплина, дата: 30.08.2015 в 16:52
#6 Валентина Ивановна, в блоге «Видеоматериалы День Знаний» находятся видеозаписи уроков "Будь готов к труду и обороне" и "Урок мира", которые можно использовать для тематических уроков 1 сентября.
uchportfolio.ru/blogs/read/?id=2190
Желаю Вам и Вашим ученикам интересного, радостного 1 сентября!
Валентина Федоровна Шайдурова, дата: 30.08.2015 в 10:36
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы
Начало Сюда 1 2 3 … 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 … 216 217 218 Туда Последняя