7609
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
Валентина Фролова, (на сайте с 19.11.2014 г.)
Был(а) на сайте 5 лет назад
Рейтинг:
149.48/6413
1 238 188
просмотров
|
1 308
комментариев
|
109
место в рейтинге
|
|
Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы...
В. А. Сухомлинский
О пользе физкультминуток
Физкультминутки на уроках нужны, вы не сомневаетесь.
И действительно… Школа — это прекрасно! Школа — это чудесно! Это время, когда человек взрослеет и превращается из первоклашки в серьезного и считающего себя взрослым выпускника. Это целая жизнь.
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
- Должен соблюдаться состав урока, для каждого типа занятий должны подбираться определенные физкультминутки.
- Зарядка должна быть всегда яркой и веселой, должны быть учтены возрастные особенности, постарайтесь включить в нее музыку, анимацию.
- Постарайтесь поднять детям настроение, пускай они расслабятся, но соблюдайте порядок, ученики не должны забывать, что находятся на уроке.
Помните при проведении физкультминуток всегда о том, что ученики должны получать удовольствие и радость от проделанных ими движений. Идеальным решением для этой задачи является музыкальная физкультминутка с видео сопровождением.
№ | Мультимедиа |
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
Физкультминутка для глаз
|
8 |
Физкультминутка для глаз
|
Комментарии (1308)
#1 Валентина Ивановна, Поздравляю с 1-м Мая –
Ярким праздником весны.
В свете солнечном витает
Запах листьев и травы.
Всюду музыка, веселье,
Радость, шутки, звонкий смех.
В жизни будет пусть везенье,
И сопутствует успех!
Эльвие Алимова, дата: 01.05.2015 в 18:14
#2 Валентина Ивановна, Пусть везде кипит работа — Труд украсит белый свет. В час любой и в непогоду Скажем лени твёрдо «нет»! Пусть дела нас не пугают, Выход мы всегда найдём. С Первомаем поздравляю! Счастья, мира в каждый дом!
Ксения Счастливая, дата: 01.05.2015 в 16:16
#3 Валентина Ивановна, меняются времена, меняются люди, но как приятно, когда некоторые старые добрые праздники по-прежнему остаются с нами. По примеру наших отцов и дедов, мы и в это новое время с радостью и удовольствием поздравляем друг друга с замечательным днем весны и труда. С Первомаем!
Валентина Титова, дата: 01.05.2015 в 13:47
#4 Валентина Ивановна,Самые лучшие и светлые поздравления в этот прекрасный майский праздничный день. Хочу пожелать всем весеннего неба и яркого солнца. Пусть всё получается, всё удается! Пусть будут все дни жизни, как праздник: ясны, безмятежны, светлы и прекрасны!
Надежда Юрьевна Чихачёва, дата: 01.05.2015 в 9:11
#5 Валентина Ивановна? Приглашаю принять участие в проекте «Георгиевская лента онлайн» - это патриотический интернет-проект, посвящённый 70-летию победы над фашизмом в Великой Отечественной войне и созданный в честь великих людей, которые ценой невероятных усилий освободили землю от фашистских захватчиков.
Основным элементом интернет-проекта является Георгиевская лента, состоящая из «пикселей» (ячеек). Когда новый пользователь присоединяется к проекту, он «закрашивает» один «пиксель» на ленте, тем самым выражая свою солидарность с другими участниками проекта. По мере добавления новых участников лента приобретает свой цвет. Она масштабируется и не имеет ограничений по длине, что позволяет принять участие в проекте неограниченному количеству пользователей интернета. Каждый «пиксель» имеет свои координаты, которые участники могут публиковать в социальных сетях, подтверждая свою причастность к патриотическому проекту.
Авторы проекта надеются, что он поможет сплотить пользователей интернета вне зависимости от места их проживания, национальности, вероисповедания и возраста.
Присоединяйтесь к проекту!
Отдайте дань памяти героям Великой Отечественной войны!
lenta-on-line.ru/about
Татьяна Медведева, дата: 30.04.2015 в 19:25
#6 Валентина Ивановна, передаю Вам Свечу Памяти и Скорби по погибшим за Великую Победу... www.playcast.ru/uploads/2015/03/23/12793939.swf
Юлия Пасынок, дата: 30.04.2015 в 6:13
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы
Начало Сюда 1 2 3 … 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 … 216 217 218 Туда Последняя