С нами 17173 учителя, 7299 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
4
моих комментария
0
блогов
0
сообществ
0
учебных материалов
0
статей
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Алена Шепелкина, (на сайте с 12.01.2017 г.)
Был(а) на сайте 4 года назад
Рейтинг: 1/11
11 445
просмотров
13
комментариев
6 522
место в рейтинге
Когда тебе грустно… Как поднять себе настроение?
Когда тебе грустно… 
Как поднять себе настроение?


У тебя когда-нибудь бывали тяжелые дни? Такие дни, когда все «валится из рук», ты чувствуешь себя несчастным, никому не нужным и одиноким. Такие дни, когда ты чувствовал упадок сил, и тебе совершенно ничего не хотелось делать?

Есть несколько простых советов, 
как побороть эту грусть и улучшить свое настроение.
Иногда настроение улучшается, если поешь что-нибудь очень вкусное.
Иногда достаточно ненадолго вздремнуть, чтобы почувствовать себя лучше и увидеть все в новом свете.
Если же у тебя нет никакого желания отдыхать, попробуй громко распевать свои любимые песни.
Можно просто послушать музыку. Желательно веселую и зажигательную.
А когда войдешь во вкус, можешь размяться и потанцевать!
Иногда можно развеселиться, поговорив с лучшими друзьями или просто подумав о том, кто тебе по-настоящему симпатичен. Это отлично помогает.
Если у тебя нет настроения общаться с друзьями, попробуй развлечь себя сам.
Займись любым делом. Грустить некогда тем ребятам, которые заняты чем-то полезным.
Встряхнись, брось свои обычные ежедневные дела и попробуй что-нибудь такое, чего ты никогда прежде не делал!
Есть еще один способ побороть грусть - творчество. Доставай краски, цветные карандаши, мелки – и вперед!
Занимайся физической зарядкой. Физическая нагрузка, как ни что другое, очень помогает взбодриться и прогнать грусть.
Следуй этим простым советам.
И все будет хорошо!!!
Проведи свободную минутку с пользой для дела.

Уважаемые родители и ребята, добро пожаловать в раздел     "Детская страничка", где Вы найдете для себя много полезного и интересного.

 

Детские компьютерные игры,  позволяющие  развивать у ребенка логическое мышление, память, внимание, наблюдательность, помогут выучить буквы и цифры, детские  сказки, мультфильмы.

 

 

Детский  портал "Солнышко" – развивающие игры и упражнения для детей дошкольного возраста.

Теремок – игры, загадки, раскраски, мультфильмы для детей.
 
Играемся – сайт для детей,  где  представлены игры для малышей,  игры на развитие внимания, памяти, мышления, раскраски, пазлы, загадки и ребусы.
 
ПочемуЧка – сайт для  детей и их родителей – большое количество развивающих игр, статьи, советы психолога, форум для родителей
 
Детский мир - развивающие игры, раскраски, ребусворды и другие  материалы для развития детей.

 

Комментарии (13)

Начало 1 2 3 Туда Последняя

#1 Алёна Юрьевна, здравствуйте! С хорошим начинанием вас! Пусть все получится так, как вы задумали! Желаю вам творческого вдохновения, приятного общения с новыми друзьями! Мой "+" для открытия копилки рейтинга!
Елена Маратовна Онищук, дата: 12.01.2017 в 15:46  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ