• Запись в дневнике учащегося с проверкой подписи роди­телей; Звонок по телефону.
• Использование дружеских связей родителей; Приглашение с помощью родительского комитета.
• Индивидуальное приглашение на бумаге с указанием те­мы собрания.
• Индивидуальное приглашение, отправленное по элек­тронной почте.
• Приглашение с интригующим вопросом или просьбой подготовиться к выступлению.
• Стихотворная открыточка.

• Использование цитат, эпиграфов; оформление доски.
• Поприветствовать и поблагодарить родителей.
• Лирическое начало (стихи, инструментальная музыка).
• Знакомство родителей с проблемой и регламентом.
• По-особому (необычно) рассадить родителей.
• Выставка творческих работ учащихся.
• Реклама педагогической литературы.
• Видеоролик о жизни класса или выступление детей.
• Начать собрание с результатов анкетирования учащихся,
• родителей. «Отметить работу родительского комитета. «Использование цифр и фактов для привлечения внимания к теме собрания»

• Педагогический ринг (столкновение мнений детей и роди­телей: каким быть родителю, каким быть ученику).
• Собрание-диспут; Деловая игра.
• Родительские конференции по обмену опытом воспита­ния.
• Конференция отцов.
• Итоговые совместные собрания детей и родителей.
• Собрания-чаепития «за круглым столом».
• Посещение театра и обсуждение с детьми спектакля.
• Презентация семейного воспитания.
• Пикник.

• С хорошего начать и хорошим закончить.
• Выдать оценки на листочках, а на обороте советы и реко­мендации для родителей.
• О плохом сказать в общем, не называя фамилий. В плохих учениках найти хорошее и похвалить их за что-то при всех; О хорошем - при всех, о недостатках - индивидуально.
• Показать родителям тетради с хорошими и плохими рабо­тами детей, не называя фамилий.
• Написать благодарность в дневнике за учебу, трудовые дела и др.
• Награждение родителей грамотами.
• Представление детей по номинациям; Анализ дел (отметить каждого).
• Финал разговора подготовить наиболее тщательно, так как послед­нюю информацию родители запомнят наиболее четко.

• говорить на понятном родителям языке, без употребления специ­альной терминологии;
• быть конкретным, отвечать непосредственно на поставленный вопрос;
• быть активным (родители не должны брать интервью у педагога);
• учитывать эмоциональное состояние родителя;
• отказаться от поучений, нотаций, высокомерия; разговаривать с позиции партнерства;
• предварительно планировать содержание беседы с родителем;
• быть доброжелательным;
• защищать интересы клиента (родителя), а не становиться инстру­ментом в руках администрации, других сотрудников;
• сохранять конфиденциальность информации, полученной от ро­дителей, и др.
• доходчиво излагать факты, аргументировать свои высказывания, в связи с чем желательно продумывать выступление заранее.
• быть кратким (Плутарх: «Сила речи — в умении выразить многое в немногих словах»).

• незнание техник общения;
• жесткие ожидания по отношению к родителям;
• оценивание родителей;
• директивная позиция по отношению к родителям;
• суетливость, состояние истерики, излишняя эмоциональность пе­дагога в ответ на слова и действия родителей;
• использование стереотипов, установок, затрудняющих общение;
• приписывание родителям своих представлений и ожиданий (про­екция);
• агрессивность, напористость;
• равнодушие, унылость.

                                            Памятка для родителей по правилам дорожного движения.

1. Необходимо учить детей не только соблюдать правила движения, но и с самого раннего возраста учить их наблюдать и ориентироваться. Необходимо учитывать, что основной способ формирования навыков поведения – наблюдение, подражание взрослым, прежде всего родителям. Многие родители, не понимая того, личным примером обучают детей неправильному поведению.
2. Находясь с ребенком на проезжей части, не спешите, переходите дорогу размеренным шагом. Иначе вы научите спешить там, где надо наблюдать и обеспечить безопасность.
3. Не посылайте ребенка переходить или перебегать дорогу впереди вас – этим вы обучаете его идти через дорогу, не глядя по сторонам. Маленького ребенка надо крепко держать за руку, быть готовым удержать при попытке вырваться – это типичная причина несчастных случаев.
4. Учите ребенка смотреть. У ребенка должен быть выработан твердый навык: прежде чем сделать первый шаг с тротуара, он поворачивает голову и осматривает дорогу во всех направлениях. Это должно быть выработано до автоматизма.
5. Учите ребенка замечать машину. Иногда ребенок не замечает машину или мотоцикл издалека. Научите ребенка всматриваться вдаль.
6. Учите ребенка оценивать скорость и направление будущего движения машины. Научите ребенка определять, какая машина едет прямо, а какая - готовится к повороту.
7. Твердо усвойте сами и научите ребенка, что входить в любой вид транспорта и выходить из него можно только тогда, когда он стоит. Объясните ребенку, почему нельзя прыгать на ходу.

Компьютер и ребенок. Не так давно сочетание этих слов было, по меньшей мере, странным, но сейчас оно вряд ли кого удивляет. Компьютер все большее место занимает в досуге детей. Возникают вопросы: а не опасно ли излучение?, не испортит ли это глаза ?, как отразится на психике? и т.д.
Действительно, работа, занятия или игра на компьютере сопряжены с воздействием на пользователя целого комплекса факторов.
Длительное сидение за компьютером в ущерб другим занятиям, прогулке, общению со сверстниками не только пагубно для здоровья, но, по  мнению психологов, влияет на психику человека. Как же избежать этих негативных отклонений, где золотая середина, которая позволит извлечь пользу от общения с компьютером и не навредить?
Во-первых, приобретаемый монитор должен соответствовать международным стандартам защиты от излучения. В противном случае советуем приобрести специальный приэкранный фильтр или защитный экран.
Обратим внимание на еще одну важную характеристику компьютера: зерно изображения (минимальная светящаяся точка). Чем меньше размер зерна, тем более четкое изображение получается на экране. Достичь четкого изображения можно, если размер зерна не превышает 0,25-0,28. Частота развертки не должна быть менее 70 Гц-это позволит избежать столь нежелательных мерцаний изображения.
А теперь о том, где и как лучше поместить компьютер. Установить его лучше так, чтобы свет на экран падал слева. Несмотря на то, что сам дисплей светится, занятия должны проходить не в темной, а в хорошо освещенной комнате. Стул и стол должны соответствовать росту: ноги и спина иметь опору, а линия взора приходиться примерно на центр экрана. Изображение на экране должно быть четким, не иметь бликов и отражений рядом стоящих предметов. Расстояние от глаз до экрана компьютера должно быть не менее 50 см. Одновременно за компьютером должен заниматься лишь один ребенок, так как для сидящего сбоку резко ухудшаются условия рассматривания изображения на экране.
Необходимо помнить, что источники электромагнитного поля - не только экран, но и задняя и боковые стенки компьютера. Не надо уповать на то, поставленный рядом с компьютером кактус или какая-нибудь засушенная водоросль убережет от излучения. Это широко распространенное среди пользователей мнение не более чем миф. Работающий компьютер создает электромагнитное поле, которое имеет «выбросы» длиной до 1,5 м и более.
Сколько же времени можно проводить ребенку за компьютером? Исследования показали, что оптимальная продолжительность непрерывных занятий для детей 5-6 лет составляет 10-15 мин, для детей 7-12 лет она не должна превышать 20 мин, для ребят старше – 30 мин. Длительное завороженное сидение за компьютером может привести к перенапряжению нервной системы, нарушению сна, ухудшению самочувствия, утомлению глаз.
Как лучше снять утомление после компьютерных занятий? Самый лучший отдых – подвижные игры на свежем воздухе. Дома можно устроить небольшую разминку, обратив внимание на упражнения, тренирующие мышцы, которые формируют правильную осанку. Для снятия зрительного утомления полезно сделать несколько простых упражнений, расслабляющих мышцы глаза: круговые медленные движения глазных яблок как в одну, так и в другую сторону, посмотреть на указательный палец, удаленный на 25-30 см, потом перевести взор вдаль, закрыть глаза, не напрягая мышцы, затем широко открыть глаза и поморгать, сильно зажмурить и снова открыть глаза. Каждое упражнение повторить 4-5 раз. Эти упражнения помогут уставшим глазам. И конечно, недопустимо «отдыхать» у телевизора после занятий за компьютером. Такой «отдых» будет только способствовать нарастанию утомления, ведь нагрузка придется на те же самые участки головного мозга и глаза.
  С интенсивностью жизни, работоспособностью человека, устойчивостью организма к внешней среде и инфекционным заболеваниям прямо связано питание. Доказана его связь с настроением человека.
Правильное питание снижает усталость, улучшает   самочувствие, уменьшает раздражительность и
     возбужденность. Рекомендации по рациональному питанию очень индивидуальны, но существуют принципы, придерживаться которых должны все.
Прежде всего, строгое соблюдение ритма приема пищи. Ритмично в человеке все: работа внутренних органов, клеток, тканей, частота дыхания, пульсация сердца.
Соблюдение ритма приемов пищи во многом является залогом хорошего аппетита. Специалисты считают, что основной прием пищи должен быть принят днем, а меньшая часть после18 часов. Вечером не стоит есть мясо, не полезны вечером острые блюда, также крепкий чай и кофе.
Есть еще одно правило: отучаться насыщаться пищей до предела. В этом случае происходит стойкое растяжение желудка, и бороться с этим очень трудно.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевать и почувствовать вкус.
На сегодня твердо установлено, что для живых существ необходимо по крайней мере 10 металлов: железо, медь, магний, кобальт, цинк, марганец, молибден, натрий, калий, кальций. Их называют металлами жизни. Человек  может получить эти вещества, употребляя в пищу сырые растительные продукты питания.
   
                                                      Подвижный, быстрый человек
                                                      Гордится стройным станом.
                                                      Сидящий сиднем целый век
                                                      Подвержен всем изъянам.
                                                
  В последнее время мы часто слышим слово –  гиподинамия. Это недостаточная, пониженная
 двигательная активность, причем как характерная особенность всего образа жизни.
Действительно, современному человеку приходится затрачивать все меньше физических усилий. Но самой природой в человеке заложена потребность в движении, в мышечном усилии, и подавление этой потребности ведет к тяжелым последствиям для здоровья.
В последнее десятилетие одной из главных причин преждевременной смерти людей стали болезни сердечно – сосудистой системы. Ученые определили, что при гиподинамии особенно страдают кровеносные сосуды, сердце и нервная система.
В Ижевске врачи взяли под наблюдение 1416 школьников. Все они были здоровы, не имели отклонений в физическом развитии, но половина из них занималась физкультурой на уроках в школе, а половина, кроме того, посещала спортивные секции. Обследования показали, что у занимающихся дополнительно спортом физическое развитие происходит более гармонично. У них выше жизненная емкость легких, больше мышечная сила.                                          
                        100 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:
                                   С гимнастикой дружи, всегда веселым будь,
                                   И проживешь 100 лет, а может быть, и более.
                                   Микстуры, порошки – к здоровью ложный путь.
                                   Природою лечись – в саду и чистом поле.
 
Одна из форм укрепления здоровья человека – закаливание. Способов закаливания много.     
 Очень простой и эффективный способ    закаливания – хождение босиком. Дело в том, что подошвы ног – несколько необычный   участок кожи нашеготела. Там расположены   точки – проекции наших внутренних органов.   Нажимая на них, можно снять боль, оказать   лечебное воздействие на определенные органы. Регулярно по утрам, умываясь, потопчитесь на вязаном или резиновом бугристом коврике босыми ногами. И вы убедитесь, как сразу же к вам придет ощущение бодрости после сна, организм будет лучше подготовлен к умственной и физической работе. Полезны контрастные горячее - холодные ванны.
Закаливанию способствуют пребывание на свежем воздухе, водные процедуры. Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.
Но если будешь действовать по принципу: все, с сегодняшнего дня начинаю закаляться, снимаю обувь, обливаюсь холодной водой, наверное, дело закончится насморком, если не хуже. Нужно ходить босиком, но часто сырые ноги становятся причиной простуды, головной боли. Дело в том, что подушечки четырех ногтевых фаланг пальцев ног (кроме больших пальцев) связаны с лобными гайморовыми пазухами. Недаром народная мудрость гласит: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде». Поэтому, закаляйся, но с умом!
 

                                                Памятка для родителей
Уважаемые родители! Для вас и ваших детей наступила ответственная и волнующая пора— пора сдачи первых государственных экзаменов. От того, насколько серьезно вы к ним отнесетесь, во многом зависит итог участия вашего ребенка в экзаменационном марафоне.
1. Создайте в своем доме уютную  рабочую атмосферу.
2. Составьте расписание рабочего времени своего ребенка на период экзаменов.
З. Учтите в расписании 15— 20-минутные перерывы после часа работы.                                              4. Соблюдайте режим питания в это ответственное время. Не забывайте, что мозгу нужна
витаминная пища.
5. Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ребенком.
б. Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к вам за помощью или советом.
7. Учтите, что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть взаперти, необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.
8. Не позволяйте своему ребенку впустую тратить время.                                                                      9.  Условия поддержки работоспособности:
        чередование умственного и физического труда.
        беречь глаза, делать перерыв каждые 20-30 минут.                                                             минимум телевизионных передач, компьютера.                                                                                                                                        
 В день сдачи учеником экзаменов не забудьте:
вовремя его разбудить;
приготовить одежду, соответствующую торжественности случая;
положить необходимые учебные принадлежности;
пожелать ему удачи и успехов.
          
    Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:  
 
l пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет настроиться на работу;
 
2  внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать);
 
3 если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться;
 
4  если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.
 
5 если ребенок не может сам себя настроить на работу, контролируйте режим подготовки ребенка
 
6 и помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.
 
 
 
                                Как помочь ребёнку подготовиться к экзаменам
 
 Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Ребенок уже устал, и не надо его переутомлять. Напротив, с вечера  пусть перестанет готовиться, совершит прогулку. Выспиться  как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы, "боевого" настроя. Ведь экзамен - это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности.  
 В первом случае посоветуйте ребенку  не нагружаться, и из кипы учебников выбрать один-два . Если есть возможность использовать видео-аудио материалы - пусть использует их, потому что они лучше запомнятся. Если есть конспекты - они, конечно, предпочтительнее.
 К знакомому, отличнику(це), к преподавателю лучше приходить с конкретным вопросом или с конкретной темой, которая непонятна. Этим вы сэкономите и свое и его время.
 Интернет при подготовке лучше пользоваться когда  ребенок знает, ЧТО нужно, иначе процесс поиска информации займет больше времени, чем ее усвоение.
 
                                                          
 
                                                        Как учить
 
 Вам как родителю надо помнить и понимать, что ребенку самое сложное  - заставить себя заняться делом. Перед экзаменом хочется делать все что угодно - лишь бы к нему не готовиться. В это время  он может припомнить давно позабытые и отложенные дела, вспомнить, что давно не звонил(а) тому-то, можно отвлечься под предлогом, что пора бы перекусить и выполнить какое-нибудь родительское поручение (съездить на рынок, починить полку, подмести пол...) - в общем он будет делать все что угодно, лишь бы отдалить момент когда придется сидеть с книжкой/тетрадкой над столом и готовиться.
 
 Совет: Помогите ему установить  для себя норму - скажем, один час. Или, например, один билет. Разобрали тему одного билета - сделайте передышку (10 - 15 минут).
 
Чтобы легче было готовиться к экзамену надо для начала:
l Помочь ребенку спланировать свою деятельность (делать это надо не навязчиво, нив коем случае не вприказном или назидательным тоном, подростки этого не любят..
 
2 Помочь ему соблюдать режим дня (Хотя бы в одно время ложиться и вставать).
 
3 Пусть не пытайтся выучить всё сразу- распределите свою нагрузку равномерно (Допустим 30 билетов надо выучить за 4 дня. Значит, учить каждый день по 10 билетов, при этом не забывая повторять после 16 часов сложные вопросы предыдущей 10 - ки билетов. На 4-ый день необходимо повторить все билеты, желательно до 12 часов дня.)
 
4 И пусть начинает изучение материала с более лёгкого
 
                                                     Подготовка к экзамену  
 
l  Пускай  ребенок чередует занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут - перерыв. Можно в это время помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку. (Обязательно объясните ребенку зачем ему это нужно).
 
2. При подготовки к экзамену ребенок  никогда не должен думать  о том, что не справится с заданием, а напротив, мысленно должен  рисовать себе картину триумфа.(Ну, а если мы будем говорить ему или знакомым в его присутствии, что хорошо бы сдать на тройку. Значит выше тройки ему и не сдать. А говорить ему слова унижающие его даже не советую, испортите себе и ему настроение, потратите драгоценное время  и его и свое на то, что бы выпустить "пар". А что вам важнее, собственные эмоции или оценка и знания вашего ребенка? Выбирайте...  )
 
 3. Пусть ребенок оставит один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
 
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".
 Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
 
 
 

Уважаемые коллеги, на этих страничках располагается материал в помощь классным руководителям.