7609
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
Валентина Фролова, (на сайте с 19.11.2014 г.)
Был(а) на сайте 5 лет назад
Рейтинг:
149.48/6413
1 257 899
просмотров
|
1 308
комментариев
|
109
место в рейтинге
|
|
Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы...
В. А. Сухомлинский
О пользе физкультминуток
Физкультминутки на уроках нужны, вы не сомневаетесь.
И действительно… Школа — это прекрасно! Школа — это чудесно! Это время, когда человек взрослеет и превращается из первоклашки в серьезного и считающего себя взрослым выпускника. Это целая жизнь.
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
- Должен соблюдаться состав урока, для каждого типа занятий должны подбираться определенные физкультминутки.
- Зарядка должна быть всегда яркой и веселой, должны быть учтены возрастные особенности, постарайтесь включить в нее музыку, анимацию.
- Постарайтесь поднять детям настроение, пускай они расслабятся, но соблюдайте порядок, ученики не должны забывать, что находятся на уроке.
Помните при проведении физкультминуток всегда о том, что ученики должны получать удовольствие и радость от проделанных ими движений. Идеальным решением для этой задачи является музыкальная физкультминутка с видео сопровождением.
№ | Мультимедиа |
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
Физкультминутка для глаз
|
8 |
Физкультминутка для глаз
|
Комментарии (1308)
#1 Валентина Ивановна,Николай Бирюков – писатель, прикованный на 35 лет к инвалидной коляске. Читайте и комментируйте в блоге: «Известный русский писатель Николай Зотович Бирюков В Ялте»
Валентина Титова, дата: 11.08.2015 в 22:13
#2 Валентина Ивановна, Если Вас интересуют новости образования Крыма, то в соответствующем блоге , прошу посмотреть и прокомментировать следующие материалы: Севастопольские студенты отправились строить космодром «Восточный». Таврическая академия КФУ составила ТОП-5 самых популярных профессий. В Крыму для студентов построят общежития гостиничного типа.
Валентина Титова, дата: 06.08.2015 в 18:47
#3 Валентина Ивановна, Л.Н. Толстой сказал:""Думай хорошо, и мысль созреет в добрые дела"-эпиграф к моей статье"Если назвался учителем, будь им!" на главной странице, приглашаю познакомиться и принять участие в обсуждении
Валентина Титова, дата: 04.08.2015 в 20:01
#4 Валентина Ивановна, Без друзей бы жизнь была не интересной, Будничною , серою была бы. Дни б сменялись чередою пресной Без общения радости, тепла. А с друзьями, жизнь - другое дело! Друг всегда поможет, подбодрит Глянешь – уж и время пролетело, Если друг с тобою говорит. Он плечо подставит, если нужно, За тебя в огонь и дым войдет Цену настоящей крепкой дружбы Каждый непременно сам поймет. Пусть по жизни вам везет с друзьями. И друзьям по жизни пусть везет! Чтоб они шагали рядом с вами, Спутниками радостных хлопот.
Ольга Даниловская, дата: 30.07.2015 в 16:15
#5 Валентина Ивановна, в день дружбы дарю вам георгины!Георгины – это очень красивые цветы, которые привлекают внимание к себе своей необычностью, изысканностью. В народе говорят: "Георгин-король осени". Приглашаю вас полюбоваться этими королевскими цветами uchportfolio.ru/blogs/read/?id=2030
Наталья Фокина, дата: 30.07.2015 в 15:35
#6 Валентина Ивановна, 30 июля - международный День дружбы, с праздником Вас!
Дружба проста, как истина...
Хочешь кричать – кричи!
Дружба должна быть искренней...
Хочешь молчать – молчи!
Дружба должна быть быстрою...
Только скажи – приду!
Дружба должна быть верною...
Доверься – не подведу!
нина гунькина, дата: 30.07.2015 в 1:52
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы
Начало Сюда 1 2 3 … 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 … 216 217 218 Туда Последняя