7609
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
моих комментариев 0
блогов 0
сообществ 7
учебных материалов 0
статей 0
мастер-классов 0
экскурсий 0
дискуссий 0
новостей
Валентина Фролова, (на сайте с 19.11.2014 г.)
Был(а) на сайте 5 лет назад
Рейтинг:
149.48/6413
1 279 865
просмотров
|
1 308
комментариев
|
110
место в рейтинге
|
|
Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы...
В. А. Сухомлинский
О пользе физкультминуток
Физкультминутки на уроках нужны, вы не сомневаетесь.
И действительно… Школа — это прекрасно! Школа — это чудесно! Это время, когда человек взрослеет и превращается из первоклашки в серьезного и считающего себя взрослым выпускника. Это целая жизнь.
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
К сожалению, за годы этой жизни наши дети успевают приобрести немалое количество всевозможных болячек. Определенная их часть, в немалой степени, провоцируется большими статическими нагрузками на позвоночник и весь мышечный корсет в целом. Детям нелегко постоянно контролировать правильность посадки, наклона спины, расстояния от глаз до тетради. Для того, чтобы во время занятий разгружать напряжение организма, необходимо раз в час — сорок пять минут проводить разминки. Да-да! Те самые, давно нам знакомые физкультминутки на уроках! Конечно, в классе уже не побегать и особенно не попрыгать, но даже небольшая двигательная пауза способна принести немало пользы.
Для проведения физкультминуток на уроках каждый педагог выбирает свою интенсивность и программу.
Если в классе много ребят с трудностями концентрации внимания, если быстро теряется рабочий темп урока, то в таком случае необходимо проводить пусть даже коротенькие, но несколько физкультминуток за урок.
Если в классе есть гиперактивные ученики, которых трудно вернуть после паузы к рабочему процессу, то для физкультминуток на уроке лучше выбрать спокойные упражнения. Если педагогу удалось вписать физкультминутки в учебный процесс и заинтересовать ими ребят, то это добавляет стимул к хорошим успехам в учебе.
Полезно добавить в физкультминутки и упражнения для глаз. Они просты для выполнения, а положительный эффект, который они дают детским глазам, очень высок. Офтальмологи бьют тревогу: около 40 процентов будущих «очкариков» становятся таковыми в средней школе. Уделяя внимание интеллектуальному развитию ребенка, мы часто забываем о его глазах.
Итак, для того чтобы сберечь здоровье детей в школе, необходимо приводить физкультминутки. Однако польза от упражнений будет минимальна, если не будут учитываться три самых важных фактора:
- Должен соблюдаться состав урока, для каждого типа занятий должны подбираться определенные физкультминутки.
- Зарядка должна быть всегда яркой и веселой, должны быть учтены возрастные особенности, постарайтесь включить в нее музыку, анимацию.
- Постарайтесь поднять детям настроение, пускай они расслабятся, но соблюдайте порядок, ученики не должны забывать, что находятся на уроке.
Помните при проведении физкультминуток всегда о том, что ученики должны получать удовольствие и радость от проделанных ими движений. Идеальным решением для этой задачи является музыкальная физкультминутка с видео сопровождением.
№ | Мультимедиа |
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
Физкультминутка для глаз
|
8 |
Физкультминутка для глаз
|
Комментарии (1308)
#1 Валентина Ивановна, 16 июля 1814 года в печати появилась первая публикация юного Александра Пушкина":К другу стихотворцу".Отрывок:
…Счастлив, кто, ко стихам не чувствуя охоты,
Проводит тихой век без горя, без заботы,
Своими одами журналы не тягчит,
И над экспромптами недели не сидит!
Не любит он гулять по высотам Парнаса,
Не ищет чистых муз, ни пылкого Пегаса,
Его с пером в руке Рамаков не страшит;
Спокоен, весел он. Арист, он - не пиит.
Но полно рассуждать - боюсь тебе наскучить
И сатирическим пером тебя замучить.
Теперь, любезный друг, я дал тебе совет.
Оставишь ли свирель, умолкнешь или нет?..
Подумай обо всем и выбери любое:
Быть славным - хорошо, спокойным - лучше вдвое.
Валентина Титова, дата: 15.07.2015 в 23:40
#2 Валентина Ивановна, любой, кто хочет узнать настоящий Крым, обязательно должен побывать на Ай-Петри , мой блог «Канатная дорога Мисхор -Сосновый Бор – Ай –Петри» поможет Вам добраться до вершины. Заходите, буду рада Вашим дополнениям и комментариям
Валентина Титова, дата: 15.07.2015 в 23:38
#3 Валентина Ивановна, Многие ученые отмечают, что общение людей с морскими животными доставляет огромное удовольствие и производит оздоровительный эффект. Парк Акватория - это развлечение, которое дарит людям хорошее настроение, восторг и море положительных эмоций. Аура, окружающая это место, поистине уникальна. Приглашаю посетить мой блог: Ялта «Акватория» - театр морских животных, надеюсь, что Вам понравится и Вы оставите свои комментарии
Валентина Титова, дата: 13.07.2015 в 19:22
#4 Валентина Ивановна, Как проснешься ты сегодня, рано поутру,
Помолись святым апостолам, Павлу и Петру,
День Петра и Павла ведь нынче наступает,
Христиане всего мира праздник отмечают!
В этот день тебе желаю любви, надежды, веры,
Здоровья, счастья, долгих лет, и радости без меры!
В День Святых Петра и Павла,
Я хочу вам пожелать.
Пусть в душе огромной вашей,
Живет Божья благодать.
Пусть Апостолы Святые,
Покровительство дают.
От влияния плохого,
Вас укроют, сберегут.
Валентина Титова, дата: 12.07.2015 в 9:18
#5 Валентина Ивановна, здравствуйте. С праздником – днем шоколада, прошу и оставить комментарии в моих блогах посвященных Дню шоколада в моем городе и Музею шоколада. uchportfolio.ru/blogs/read/?id=1825 и uchportfolio.ru/blogs/read/?id=1824
Надежда Юрьевна Чихачёва, дата: 11.07.2015 в 21:53
#6 Валентина Ивановна, В древности ацтеки шоколад называли “пищей богов”, а испанские конкистадоры открыли шоколад для Европы, и там его окрестили “черным золотом”. В то время шоколад употребляли в жидком виде, а не в привычных для нас плитках. Но, позволить его могли себе только богатые люди и аристократы, так женщины высших сословий считали шоколад афродизиаком и он был любим напитком мадам Помпадур – напитком страсти.
И только в начале 20 столетия с развитием промышленности и производства шоколад стал доступен простым людям. Сегодня шоколад выпускают с различными начинками, темный горький, молочный, белый – выбирайте любой и пусть ваша жизнь будет всегда в шоколаде. От всей души вас с праздником «Днём шоколада»
Если заболели ножки,
На душе скребутся кошки,
Съешь, дружочек, шоколад,
Сразу станешь жизни рад.
Он развеет все сомненья,
И улучшит настроенье,
Высоко поднимет тонус,
Дополнительный даст бонус,
В виде сказочного счастья,
Чтобы не было ненастья!
Шоколадный мой стишок,
Для сластён он точно в срок!
Наталья Чубаева, дата: 11.07.2015 в 17:53
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы
Начало Сюда 1 2 3 … 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 … 216 217 218 Туда Последняя