Улыбнись!

 

 
        Улыбка -  это волшебство. Улыбка заразительна. Улыбка -  это самый простой и эффективный способ установления контакта. Улыбающийся человек подобен магниту, который притягивает к себе позитивных людей, хорошие обстоятельства, гениальные идеи, удачу, успех, радость, благополучие и богатство.


 
          Улыбка улучшает здоровье, продлевает молодость и дарит счастье. Чем шире у человека улыбка и заразительнее смех, тем продолжительнее жизнь. Когда человек улыбается, в организме вырабатывается гормон счастья эндорфин, который создает ощущение счастья здесь и сейчас. Когда мы улыбаемся, мы чувствуем себя счастливыми. Улыбка = счастье!
 

 
       Смех помогает побороть негативные эффекты стресса, так как помогает снизить уровень гормонов вызывающих стресс, улучшает действие иммунной системы. Смех значительно снижает симптомы кашля, простуды, больного горла, а также помогает снизить давление. Процесс выздоровления у болеющего человека идет в два раза быстрее, если он преобладает в позитивном настрое и улыбается!  Даже Чарльз Дарвин говорил, что сам акт улыбки улучшает настроение, а вслед за ним и самочувствие. Наши злейшие враги – негативные эмоции!


 

 
       Улыбка способна дарить радость и другим людям! Когда человек улыбается, окружающие тоже начинают улыбаться. Улыбка заразительна и распространяется мгновенно. В подтверждение этому неоднократно проводились эксперименты. Когда Мадан Катария приезжал в Москву, он с коллегами спустился в метро и показал на практике, как это работает. Зайдя в вагон метро, он достал телефон и начал имитировать разговор. Через непродолжительное время он засмеялся, а уже через несколько минут в этом вагоне громко хохотали все пассажиры. Сначала засмеялся один, глядя на него, другой, а потом смеялись все без исключения, некоторые даже до слез.


 
       Смех человека подобен огню одной свечи, которая освещает темноту. От нее разгораются сотни и тысячи свечей. Сначала одна свеча зажигает вторую, потом от этих двух вспыхнут еще две, потом четыре и так далее. В итоге становится светлее и теплее. Улыбающийся человек среди хмурой серой массы подобен сверкающему огоньку в темноте, от которого все стремятся зажечься и засверкать. У позитивного человека шансов стать здоровым и богатым в 10 раз больше.


 
       Улыбка - пропуск в мир счастья, радости, любви и богатства. Улыбаясь, мы выглядим лучше, увереннее, успешнее, счастливее в глазах окружающих. Кажемся более симпатичными, обходительными и компетентными. Улыбайтесь, друзья, улыбайтесь, как можно чаще!

• С сегодняшнего дня каждое утро начинай с улыбки. Как только проснулся, открыл глаза - улыбнись. Потом, перед тем, как умываться и чистить зубы, глядя в зеркало, улыбнись себе еще несколько раз и посмейся.
• Научи себя улыбаться просто так, без всякой причины. Выполни упражнение «замок». Представь, что твои губы это две молнии от замка, а ты рукой держишь бегунок. Открываешь замочек - улыбаешься, закрываешь - перестаешь. Делай это упражнение несколько раз в день, до тех пор, пока не научишься улыбаться без причины и не поймешь, что улыбка это легко и приятно.
• Выполняй ежедневно минимум 200 улыбок в день, для продвинутых - 400 улыбок в день.
• Улыбнись 10 случайным незнакомым прохожим. Подари им свою улыбку, глядя в глаза. Обрати внимание, как реагируют люди, что с ними происходит.
• С сегодняшнего дня при встрече со знакомыми, друзьями, родственниками, коллегами, а также при новых знакомствах ты будешь улыбаться!

​

• Россия – Родина моя
• Уж эти мультфильмы...
• Композитор – юбиляр
• Памяти великого поэта
• Чудеса из снега и льда
• Педагогика сотрудничества (ко Дню учителя)
• Улыбайтесь, люди, чаще!
• Символ России на все времена
• От одиночества можно умереть. Правда или ложь?
• С Днем Рождения, «Артек»! (1925-2015)

Комментарии

#1 Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным. Улыбка – недорогой способ выглядеть лучше. Если лицо без улыбки, улыбнись сам. (афоризмы).

Светлана Жарикова, дата: 25.06.2016 в 11:24  

#2 От улыбки станет всем теплей, От улыбки в небе радуга проснется, Поделись улыбкою своей, И она к тебе не раз еще вернется! ***** И тогда наверняка Вдруг запляшут облака, И кузнечик запиликает на скрипке! С голубого ручейка Начинается река, Ну а дружба начинается с улыбки! С голубого ручейка Начинается река, Ну а дружба начинается с улыбки. Автор слов песни "Про улыбку" - Михаил Пляцковский

Светлана Жарикова, дата: 25.06.2016 в 11:31  

#3 Нина Васильевна! Отличный блог! Спасибо за позитивный заряд!!!

Людмила Запольских, дата: 26.06.2016 в 21:50