Улыбнись!
Просмотров: 1646, дата: 25.06.2016, автор: Нина Васильевна ЕфимоваЯ держу в ладошках Солнце!
Я дарю его друзьям!
Улыбнитесь - это ж просто
Лучик Солнца - это Вам!
Я дарю его друзьям!
Улыбнитесь - это ж просто
Лучик Солнца - это Вам!
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/%D1%80(5).jpg)
На свете праздников не счесть. Каждый день бывает какой – либо праздник. А вы знаете, что сегодня, 25 июня - День улыбок незнакомым людям? Да, да! Давайте улыбаться, и улыбка ваша, как солнышко, озарит добром все вокруг. Попробуйте. Вдруг вам понравится! Оглянитесь вокруг, улыбнитесь незнакомым прохожим, сотворите добро просто так, чтобы мир стал светлее!
Улыбнись!!!
https://www.youtube.com/watch?v=Nkmksrlu5YA
https://www.youtube.com/watch?v=Nkmksrlu5YA
Улыбка - это волшебство. Улыбка заразительна. Улыбка - это самый простой и эффективный способ установления контакта. Улыбающийся человек подобен магниту, который притягивает к себе позитивных людей, хорошие обстоятельства, гениальные идеи, удачу, успех, радость, благополучие и богатство.
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/6(82).jpg)
Улыбка улучшает здоровье, продлевает молодость и дарит счастье. Чем шире у человека улыбка и заразительнее смех, тем продолжительнее жизнь. Когда человек улыбается, в организме вырабатывается гормон счастья эндорфин, который создает ощущение счастья здесь и сейчас. Когда мы улыбаемся, мы чувствуем себя счастливыми. Улыбка = счастье!
https://www.youtube.com/watch?v=ZlyoLVcgQDk
Давайте улыбаться, просто так
Давайте улыбаться, просто так
Можно провести аналогию: для того, чтобы жить, человеку нужен кислород, а чтобы быть счастливым, нужно улыбаться и как можно больше. Улыбка необходима для счастья, как кислород для жизни. Эндорфин вырабатывается и создает ощущение счастья независимо от того, искусственный смех или искренний. Мадан Катария, который также известен как «Доктор Смех», использует смехотерапию для улучшения самочувствия людей. Он начал практику много лет назад и открыл для себя все секреты улыбки, всё её волшебство, которым делится с людьми. Катария организовал в Индии первый Клуб Смеха, в который люди приходят, чтобы просто посмеяться. Ведь 15-20 минут смеха заряжают бодростью на весь день!
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/5(91).jpg)
Оглянуться. Окинуть неспешно взглядом
Ленты улиц, плетения переулков.
Прикоснуться. Тянуться ко всем, кто рядом,
Всей душою, всем сердцем, звучащим гулко.
Распахнуться. Легко подарить кому-то
Десять мыслей - беспечных и полных лета,
Улыбнуться. Рассыпать улыбки, будто
Щедрой горстью кидая в фонтан монеты.
Встрепенутся. Метнутся, смеясь утайкой,
Разлетятся, шурша-шелестя негромко,
Разбегутся, взметнутся веселой стайкой,
Чтоб вернуться улыбкою незнакомки
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/9(56).jpg)
Смех помогает побороть негативные эффекты стресса, так как помогает снизить уровень гормонов вызывающих стресс, улучшает действие иммунной системы. Смех значительно снижает симптомы кашля, простуды, больного горла, а также помогает снизить давление. Процесс выздоровления у болеющего человека идет в два раза быстрее, если он преобладает в позитивном настрое и улыбается! Даже Чарльз Дарвин говорил, что сам акт улыбки улучшает настроение, а вслед за ним и самочувствие. Наши злейшие враги – негативные эмоции!
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/4(83).jpg)
Давайте улыбаться просто так,
Улыбки раздавать случайным людям.
Что б не за грош, и не за четвертак,
А просто так им улыбаться будем!
И станет всем, конечно же, светлей
От солнечных и искренних улыбок,
И может даже чуточку теплей...
И солнце нарисует стайку рыбок
На тёплой, в сеточку от трещинок стене,
И на полу, и на траве и даже...
Быть может, кто-то улыбнётся мне,
Я тоже улыбнусь, и ветер свяжет
Невидимою ниточкой души
Кусочки солнца на больших дорогах...
Люби, кричи, дыши иль не дыши,
Но улыбайся, слышишь? Ради Бога.
А. Глушаков
Улыбки раздавать случайным людям.
Что б не за грош, и не за четвертак,
А просто так им улыбаться будем!
И станет всем, конечно же, светлей
От солнечных и искренних улыбок,
И может даже чуточку теплей...
И солнце нарисует стайку рыбок
На тёплой, в сеточку от трещинок стене,
И на полу, и на траве и даже...
Быть может, кто-то улыбнётся мне,
Я тоже улыбнусь, и ветер свяжет
Невидимою ниточкой души
Кусочки солнца на больших дорогах...
Люби, кричи, дыши иль не дыши,
Но улыбайся, слышишь? Ради Бога.
А. Глушаков
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/8(65).jpg)
Улыбка способна дарить радость и другим людям! Когда человек улыбается, окружающие тоже начинают улыбаться. Улыбка заразительна и распространяется мгновенно. В подтверждение этому неоднократно проводились эксперименты. Когда Мадан Катария приезжал в Москву, он с коллегами спустился в метро и показал на практике, как это работает. Зайдя в вагон метро, он достал телефон и начал имитировать разговор. Через непродолжительное время он засмеялся, а уже через несколько минут в этом вагоне громко хохотали все пассажиры. Сначала засмеялся один, глядя на него, другой, а потом смеялись все без исключения, некоторые даже до слез.
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/7.jpeg)
Смех человека подобен огню одной свечи, которая освещает темноту. От нее разгораются сотни и тысячи свечей. Сначала одна свеча зажигает вторую, потом от этих двух вспыхнут еще две, потом четыре и так далее. В итоге становится светлее и теплее. Улыбающийся человек среди хмурой серой массы подобен сверкающему огоньку в темноте, от которого все стремятся зажечься и засверкать. У позитивного человека шансов стать здоровым и богатым в 10 раз больше.
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/3(3).jpeg)
Улыбка - пропуск в мир счастья, радости, любви и богатства. Улыбаясь, мы выглядим лучше, увереннее, успешнее, счастливее в глазах окружающих. Кажемся более симпатичными, обходительными и компетентными. Улыбайтесь, друзья, улыбайтесь, как можно чаще!
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/F_Epw3hufjM.jpg)
Упражнения для того, чтобы стать счастливым.
- С сегодняшнего дня каждое утро начинай с улыбки. Как только проснулся, открыл глаза - улыбнись. Потом, перед тем, как умываться и чистить зубы, глядя в зеркало, улыбнись себе еще несколько раз и посмейся.
- Научи себя улыбаться просто так, без всякой причины. Выполни упражнение «замок». Представь, что твои губы это две молнии от замка, а ты рукой держишь бегунок. Открываешь замочек - улыбаешься, закрываешь - перестаешь. Делай это упражнение несколько раз в день, до тех пор, пока не научишься улыбаться без причины и не поймешь, что улыбка это легко и приятно.
- Выполняй ежедневно минимум 200 улыбок в день, для продвинутых - 400 улыбок в день.
- Улыбнись 10 случайным незнакомым прохожим. Подари им свою улыбку, глядя в глаза. Обрати внимание, как реагируют люди, что с ними происходит.
- С сегодняшнего дня при встрече со знакомыми, друзьями, родственниками, коллегами, а также при новых знакомствах ты будешь улыбаться!
![](/users_content/6a6610feab86a1f294dbbf5855c74af9/images/%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D1%83%D0%BB%D1%8B%D0%B1%D0%BA%D0%B06.jpg)
Русская улыбка
Для хорошего настроения!
www.youtube.com/watch?v=NGc37rY74t0
www.youtube.com/watch?v=NGc37rY74t0
Источники:
https://www.stihi.ru/2007/06/30-1937
https://www.kalen-dar.ru/calendar/06/25
http://spartanofear.com/blog/sila-ulybki-kak-sozdavat-schaste/
Изображения в блоге взяты на сайте свободной энциклопедии «Википедия» и на fotki.yandex.ru, в условиях сайтов разрешается использование материала и изображений пользователями.
Условия использования Википедии -https://ru.wikipedia.org/wiki/Википедия#.D0.9B.D0.B8.D1.86.D0.B5.D0.BD.D0.B7.D0.B8.D1.8F_.D1.82.D0.B5.D0.BA.D1.81.D1.82.D0.BE.D0.B2_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8.2C_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B0.D1.84.D0.B0.D0.B9.D0.BB.D0.BE.D0.B2_.D0.BA_.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.82.D1.8C.D1.8F.D0.BC_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8
Условия использования сервиса Яндекс.Фотки - https://yandex.ru/legal/fotki_termsofuse/
Видеоролики взяты с http://youtube.com
Условия использования материалов - https://www.youtube.com/static?gl=RU&template=terms
Другие блоги пользователя
- Что бросают на лед болельщики?
- Мы скорбим вместе с вами!
- История одной книги
- Любите жизнь такой, как есть
- Скопа – экологический символ года
- Будьте толерантны
- Китайский Новый год в Благовещенске
- Самые известные люди мира с ограниченными возможностями...или безграничными?
- Давайте посмеемся!
- Загадки великой литературы
Обнаружили плагиат? Сообщите об этом
Комментарии
#1 Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным. Улыбка – недорогой способ выглядеть лучше. Если лицо без улыбки, улыбнись сам. (афоризмы).
Светлана Жарикова, дата: 25.06.2016 в 11:24
#2
От улыбки станет всем теплей,
От улыбки в небе радуга проснется,
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется!
*****
И тогда наверняка
Вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну а дружба начинается с улыбки!
С голубого ручейка
Начинается река,
Ну а дружба начинается с улыбки.
Автор слов песни "Про улыбку" - Михаил Пляцковский
Светлана Жарикова, дата: 25.06.2016 в 11:31
![](/users/e8d66338fab3727e34a9179ed8804f64/mini_b0xuz2HBnojO.jpg)
#3 Нина Васильевна! Отличный блог! Спасибо за позитивный заряд!!!
Людмила Запольских, дата: 26.06.2016 в 21:50
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.