С нами 15512 учителей, 5315 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
1492
моих комментария
10
блогов
1
сообщество
17
учебных материалов
4
статьи
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Маргарита Чаркова, (на сайте с 12.12.2016 г.)
Был(а) на сайте 3 недели назад
Рейтинг: 304.75/634
503 032
просмотра
1 274
комментария
38
место в рейтинге

Мастер класс по изготовлению книжки-малышки
 
Ребята, сегодня вы начнете работу над оформлением своих авторских книжек о семье. Уверена, что у вас все получится и вы в очередной раз меня приятно удивите.
Специально для вас, я подготовила несколько советов и идей по оформлению. Может быть вам что-то понравится, может, посмотрев, у вас возникнет своя идея!

 









 


Моя семья
 
В нашем классе 20 семей! все они разные-большие и маленькие, молодые и более зрелые. Но всех объединяет одно-они все дружные и заботливые. Во втором классе мы знакомились с вашими генеологическими деревьями, а сегодня давайте поближе познакомимся с членами ваших семей.

Посмотрите презентацию-мультфильм о семье:

 

 
 

-А какая ваша семья? Какие отличительные черты у ваших родных? Подберите как можно больше прилагательных, чтоб описать вашу семью.

-Когда в семье мир и лад, то и дети счастливы. А как вы считаете? Посмотрите мультфильм и ответьте на вопрос: А как поступили бы вы на месте героя?


 

Предлагаю каждому из вас стать автором книжки о семье. Можно написать в виде сказки, в виде рассказа и тд. Готовые книжки принести после каникул.

Полезный завтрак на каникулах


Каким должен быть здоровый завтрак?

В идеале завтрак должен быть белково-жировым с достаточным количеством клетчатки. Белок — главный строительный материал организма, основа ДНК, клеток и тканей, а также ферментов и гормонов. Поэтому белок мы включаем в каждый прием пищи.

В качестве источника белка на завтрак выбираем
яйца, рыбу, морепродукты, творог, сыр, печеночный паштет, а также киноа и гречку (рекордсмены среди круп по содержанию белка).

— Не стоит бояться и
жиров. Последние 30 лет считалось, что насыщенные жиры повышают холестерин, поэтому в моду вошли обезжиренные продукты. Но новые исследования во многом это опровергают. Прежде всего, нужно помнить, что жиры играют в организме роль источника энергии и составляют 80% ее запасов.

Кроме того, жиры отвечают за усвоение жирорастворимых витаминов, в частности, витамина D, который находится в дефиците у большого количества людей.

В качестве источника жиров на завтрак выбираем
жирную рыбу (сельдь, скумбрию, лососевые), печень трески, продукты из кокоса, топленое и сливочное масло, авокадо и орехи.

Чтобы чувство насыщения оставалось с вами как можно дольше, к белкам и жирам стоит добавить клетчаткуовощи, фрукты, ягоды и зелень.

Например, завтрак здорового человека может выглядеть так:
омлет с овощами, салат из листовой зелени с масляной заправкой и слабосоленая рыба.

Вариантов блюд на завтрак может быть очень много, главное, соблюдать баланс БЖУ.—
Белково-жировой завтрак с достаточным количеством клетчатки (примерно 2/3 тарелки) позволяет долго испытывать чувство сытости, не думать о еде до самого обеда и не тянуться за мусорной едой в виде чипсов и чая с печеньем.

Кроме того, такой формат питания благотворно сказывается на состоянии органов ЖКТ и стабилизирует психоэмоциональный фон, в частности, у детей — они становятся более спокойными, повышается уровень концентрации и внимания.

Чтобы завтрак был по-настоящему полезным и вкусным, надо соблюдать всего лишь два условия.

Первое — всегда помнить о формуле здорового завтрака «белок + полезный жир + клетчатка».
Второе — знать особенности своего организма и безопасные именно для вас продукты.


-А что вы любите на завтрак? Жду ваших фото, проверим, насколько полезный ваш завтрак.
 

  



Мы за ЗОЖ!

Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.


-Что же это такое – Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ)?
 

 

Определение для детей: здоровый образ жизни - это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Итак, чтобы быть здоровым, нужно не принебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом.

Личная гигиена.

Чистота — залог здоровья (рус. нар. пословица).

 

Главное требование гигиены – держать тело в чистоте. Это избавит вас от риска получить заболевания, связанные с размножением бактерий и паразитов. Для этого надо соблюдать элементарные правила гигиены.

1.Обязательно чистите зубы после утреннего пробуждения и перед тем, как отходить ко сну.

2. Регулярно мойте голову.

3.Содержите в чистоте расчёски, резинки и заколки для волос.

4.Принимайте душ или ванну 2 раза в день.

5. Обязательно мойте руки по приходу домой, до и после еды, после игры с животными, после туалета.

6. Уделяйте внимание чистоте вашей одежды и обуви.

А сейчас, я вам предлагаю посмотреть мультфильмы по теме, а после нарисовать рисунки, на которых нужно отобразить основные правила ЗОЖ.

 


 

Все рисунки прислать на мою электронную почту, либо в группу Вотсап.


Пешеход, не зевай, правила все соблюдай!
 
Ребята, кто-нибудь знает, кто такие волонтеры? 
 
Волонтер – это человек, который занимается общественно полезными делами, не получая за это оплаты. Следовательно, его деятельность нельзя считать профессиональной, то есть дающей средства к существованию. Добровольцы тратят свое личное время, чтобы помочь другим людям. Название произошло от латинского слова voluntaris, что значит «добровольный».
Сегодня нам предстоит ответственное мероприятие. Мы должны еще раз напомнить всем о правилах дорожного движения, особенно в период каникул.

Предлагаю сделать предупреждающие листовки, которые мы с вами распространим в наших микрорайонах. Примерные образцы:

 
   


 

День народного единства!
 
 

Добрый день, дорогие ребята! У нас сегодня праздник, а какой догадаетесь сами, если прочитаете стихотворение:
 
Дружба, доброта, терпенье,
Мир, согласье, уваженье,
Сострадательность, прощенье!
Эти слова объединил я не зря,
Жить в единстве народов призываю я!

 
Верно, 4 ноября мы вместе со всей нашей страной отмечаем праздник, который называется День народного Единства. Это праздник патриотизма, взаимопомощи и единения всех российских народов. Посмотрите на карту нашей Родины. Какая большая наша страна! Она простирается от Северного Ледовитого Океана до южного Чёрного моря, на востоке доходит до Тихого океана, а на западе - до Балтийского моря.
Россия объединяет всех людей, живущих в нашей стране.
 
 
Россия – единая, могучая, бескрайняя, гостеприимная – протягивает руку дружбы и раскрывает объятья всем народам и соседям, всем, кто желает жить на земле мирно!
Совсем не важно, к какой национальности относится человек. Главное, чтобы он был добрым, отзывчивым, и тогда рядом с ним будут настоящие друзья.


 

Содействие: смотрим, обсуждаем, действуем!
 
2020 год объявлен годом Памяти и Славы.
Для нас, живущих в мирное время, особенно важно сохранить память о героях войны. Передать потомкам всю важность событий тех лет.

Сегодня я предлагаю вам просмотреть фильм о вашем свертнике, который в свой юный возраст оказался героем тех трагических событий.

"Смелого пуля боится, или Мишка принимает бой", 1970 год.

События фильма начинаются 22 июня 1941 года. Недалеко от пионерского лагеря, на границе СССР высаживается немецкий десант. Единственным, непопавшим в плен пионером оказывается Мишка. Случайно наткнувшись на механика дядю Васю, он на чудом уцелевшем танке предпринимант попытку спасти остальных детей.
 
 

Позитив в кругу семьи!
 
Семья-это место, где тебя любят и ждут. Это люди, которые о тебе заботяться и переживают друг за друга.

Уверена, что в нашем классе только заботливые и любящие семьи. Доказательством тому является участие и победа семьи Вдовиных в региональном и всероссийском конкурсах "Лучшие семьи России".
Предлагаю посмотреть видеоролик, который готовила семья на конкурс:
 
 
-А что для вас семья?
-Что интересного вы можете рассказать о ней?
Предлагаю подумать и составить небольшой рассказ о том, чем отличается ваша семья от других?


Проектная деятельность
  1. 516346346.jpg
  2. 324148142.jpg
  3. 1563346723.jpg
  4. 959537722.jpg
  5. 813681310.jpg

Комментарии (1274)

Начало Сюда 1 2 3 4 5 6 211 212 213 Последняя

#1 Маргарита Анатольевна,вновь я у Вас в гостях. Ознакомилась с Вашими новыми материалами, очень понравилось оформление вашего кабинета.Желаю Вам творческих успехов в работе, счастья и благополучия в личной жизни.
Татьяна Воробьева, дата: 13.04.2021 в 19:08  
#2 Маргарита Анатольевна, рада была посетить вашу страничку! Мой Вам "+" в копилку! Желаю успехов в Вашей педагогической деятельности!
Анна Ерохина , дата: 08.03.2021 в 22:27  
#3 Маргарита Анатольевна, у Вас очень нежное и красивое портфолио. Нашла много интересной информации! Мой "+" в Вашу копилку
Дарья Шахворостова, дата: 25.02.2021 в 23:27  
#4 Маргарита Анатольевна, добрый вечер! У Вас очень интересное и познавательное портфолио, я с удовольствием познакомилась с Вашим материалом! Желаю Вам творческих успехов! Мой Вам +.
Ольга Будаева, дата: 19.02.2021 в 19:06  
#5 Маргарита Анатольевна, красота руками родителей-просто супер!!!
Наталья Горшунова, дата: 28.01.2021 в 16:26  
#6 Маргарита Анатольевна, добрый вечер! Желаю талантливых учеников, успехов в работе. Мой плюс в поддержку Вашего рейтинга!Понравилась страничка мой любимый кабинет и отдыхаем вместе.
Наталья Горшунова, дата: 28.01.2021 в 16:24  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы