С нами 17219 учителей, 7319 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
66
моих комментариев
0
блогов
0
сообществ
0
учебных материалов
0
статей
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Ольга Образцова, (на сайте с 06.01.2019 г.)
Был(а) на сайте 3 месяца назад
Рейтинг: 146.37/209
50 174
просмотра
62
комментария
112
место в рейтинге
СМЕЙТЕСЬ ЧАЩЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
   Одно из отличий человека от животных, даже разумных, состоит в том, что только человек способен шутить и смеяться. Известно, что смех продлевает жизнь. В наше время во многих странах его используют для профилактики здорового образа жизни.
  Русская пословица гласит: "Смех - лучшее лекарство".


   
 
Смех способен разрядить напряженную ситуацию, предотвратить конфликт, снять стресс.


 
Смех положительно действует на иммунную систему человека, т.к. поставляет в организм много эндорфинов, называемых еще "гормоны радости". Кроме того, смех отлично борется с различными инфекциями, т.к. происходит выброс антител в верхние дыхательные пути, задерживающих попадание вирусов. Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Во время смеха расширяются сосуды и улучшается кровообращение. Положительные эмоции снижают артериальное давление, уменьшая риск инсультов и инфарктов. Учеными доказано, что двадцать минут смеха способны продлить жизнь на целый год.


  

 Смех позволяет достичь взаимопонимания, восстановить дружеские отношения, а значит, важен для коммуникации людей.




   В процессе обучения юмор тоже играет большую роль. Информация усваивается лучше и легче, если она преподносится с юмором.


 

 Косметологи считают, что смех заставляет работать мышцы лица, что препятствует появлению морщин.



 Семья, в которой родные люди общаются друг с другом с юмором, без скандалов, крепка, а дети благополучны.





 
 

Комментарии (62)

#1 Ольга Александровна, добрый вечер!У вас замечательное портфолио!Удачи Вам!
Эльвира Литвинова, дата: 03.12.2019 в 13:05  
#2 Ольга Александровна, хорошего Вам летнего отдыха!
Татьяна Спиридонова, дата: 15.07.2019 в 5:16  
#3 Ольга Александровна, добрый день. Примите и от меня добрые пожелания: счастья, удачи, везения и успехов во всем и всегда.
Светлана Жарикова, дата: 03.07.2019 в 9:50  
#4 Ольга Александровна, как же приятно видеть землячку на УчПортфолио! Желаю Вам отличного отдыха, солнечного лета и позитивного настроения!
Юлия Пасынок, дата: 02.07.2019 в 15:01  
#5 Ольга Александровна, спасибо за добрые слова о моем блоге. А Вам мой + к Вашему портфолио
Нина Васильевна Ефимова, дата: 16.06.2019 в 16:55  
#6 Ольга Александровна, спасибо вам за оставленный комментарий к моему блогу!
Елена Маратовна Онищук, дата: 02.06.2019 в 15:46  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ