С нами 13688 учителей, 4773 ученика.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
1
комментарий
0
блогов
0
сообществ
0
учебных материалов
0
статей
0
мастер-классов
0
экскурсий
0
дискуссий
0
новостей
Ольга Новоселова, (на сайте с 26.03.2018 г.)
Был(а) на сайте 1 год назад
Просмотров: 419, комментариев: 1, рейтинг: 0.1/4
Тренинг
Тренинг «Лидер, ведущий к успеху»
Цель тренинга: расширение представлений о лидерстве, как способах организации деятельности и управления ей.
Задачи:
  • Сформировать представления о лидерстве как групповом про­цессе на основе собственного эмпирического опыта взаимо­действия и работы в команде;
  • Обучить навыкам организации групповой деятельности;
  • Закрепить полученные навыки на практике.
Модуль 1
Цель: выявление представлений о лидерстве и его деятельности в группе.
Задачи:
  • Узнать представления о лидерстве у членов группы;
  • Информировать о стилях поведения лидера в группе;
  • Применить на практике полученные знания.
«Без командира»
Цель: ознакомление с важностью лидера в группе, выявление лидерского потенциала у участников.
Продолжительность: 20 минут
         Инструкция: В задании, которое вы попробуете сейчас выполнить, тяжело придется и явным активистам, и крайним пассивистам, потому что никто и никем не будет руководить. Абсолютно! Весь смысл упражнения в том, что при выполнении той или иной задачи каждый из участников сможет рассчитывать исключительно на свою смекалку, инициативу, на свои силы. Успех каждого станет залогом общего успеха.
Итак, с этой минуты каждый отвечает только за себя! Слушаем задания и пытаемся как можно лучше справиться с ними. Любой контакт между участниками запрещен: ни разговоров, ни знаков, ни хватания за руки, ни возмущенного шипения - ничего! Работаем молча, максимум - взгляд в сторону партнеров.
Задания: «Прошу группу построиться в круг. Очень хорошо! Вы обратили внимание, что у некоторых прямо руки чесались, так хотелось кем-нибудь поуправлять. А немалая часть из вас стояла в полной растерянности, не зная, что предпринять и с чего начать. Продолжим тренировать личную ответственность.Выстройтесь, пожалуйста:
• в колонну по росту;
• два круга;
• треугольник;
• шеренгу, в которой все участники выстраиваются по росту;
• шеренгу, в которой все участники расположены в соответствии с цветом волос: от самых светлых на одном краю до самых темных на другом».
Рефлексия.
Цель: прояснение важности участия лидера в организации деятельности и выявление лидерского потенциала у участников
Продолжительность: 15 минут
Вопросы: Легко ли было выполнять задания без руководящего? Кому было нелегко отказаться от управления процессом? Ловили ли вы себя на мысли о том, что хочется поставить другого на правильное место? Какие чувства вы испытывали, когда процесс расстановки затягивался? Кто испытывал замешательства при оглашении задания?
Упражнение «Лидер – это…».
Цель: выявление представлений о лидере у участников тренинга.
Продолжительность: 10 минут
Материал: листы А4, карандаши цветные, ручки
Инструкция: «Сейчас я предлагаю вам, разделитесь подгруппам. Каждой подгруппе я дам листок, карандаши и ручку. Вы нарисуете и напишете на нем каким, по вашему мнению, должен быть лидер, а потом рассказать о нем всем нам. И так преступайте».
Рефлексия.
Цель: выявление качеств и поведения лидера в группе.
Продолжительность: 10 минут.
Вопросы: Какие на ваш взгляд самые важные качества для лидера?
Мини – лекция.
Цель: информирование о стилях поведения лидера.
         Продолжительность: 10 минут
         В предыдущем упражнении мы с вами поговорили о том, какими качествами должен обладать лидер и как правильно вы заметили это такие качества как: умение ладить с людьми, находить с ними общий язык, ответственность, требовательность, уверенность в себе, осведомленность и т.д. Сейчас мы с вами поговорим о том, какие бывают стили лидерства.
         Сейчас вам нужно разделиться на 5 групп. Я раздам вам бумажки, на которых будет написано описание определенного стиля лидера. Вы нарисуете его таким, каким вы себе его представляете.
Лидер-организатор – принимает нужды коллектива как свои, ведет активную работу в этом направлении. Он сохраняет оптимизм, понимает возможность решения большинства проблем, способен убеждать людей, склонен поощрять, высказывает неодобрение таким образом, чтобы не задеть других людей. Поэтому люди заинтересованы эффективно работать над решением своих задач.
Лидер-творец – способен замечать новое, что позволяет привлекать сторонников. Решает проблемы, которые кажутся другим неразрешимыми, даже опасными. Задачу может ставить таким образом, чтобы привлекала и заинтересовала.
Лидер-борец имеет сильную волю. Первым идет навстречу в случае неизвестности либо опасности, с уверенностью в собственных силах, начинает борьбу без колебаний. Склонен отстаивать то, во что верит и бороться до конца. Действия могут быть спонтанными, из-за чего предпринимаемые действия не всегда обдумываются из-за недостатка времени.
 Лидер-дипломат является всегда информированным специалистом, отлично ориентируясь в ситуации и делах. Позволяет открыто говорить, что знают другие, чтобы отвлечь от своих планов, не подлежащих разглашению.
Лидер-утешитель готов поддерживать в сложный момент, предупредительный, уважает людей, доброжелательно относится к ним, сопереживает.
Вопросы: Какие стили лидерства существуют? Какой главный принцип каждого стиля? Как вы думаете, каким должен быть лидер?
Упражнение «За то ты …»
Цель упражнения: создание положительной атмосферы в группе, помощь в поисках новых приемах
Продолжительность: 30 минут
Оборудование: листы бумаги А4 по числу участников, столько же ручек, можно разноцветных.
Ход занятия: Каждый из участников подписывает свой лист и пишет на нем один какой-то свой недостаток,то, что ему мешает стать лидером, затем передает свой лист другим участникам. Они пишут на его листе «... зато ты...» и далее какое-то положительное качество этого человека: все, что угодно, что может возместить недостаток.В конце выполнения задания каждому участнику возвращается его лист.
Рефлексия: что вы узнали нового о себе? Как вам кажется, этот недостаток помешает вам стать лидером? Как вы думаете, ваши достоинства, которые отметили участники, могут компенсировать данный недостаток? Нашли ли вы то качество, которое возмещает ваш недостаток? И является ли вообще то качества недостатком?
Заключительный этап:
Цель: обобщение полученной информации, понимание, с чем уходят с тренинга участники.
Продолжительность: 10 минут
Вопросы: что нового вы для себя узнали? С чем уходите?
 
 
 
 
 
 
Разминки
«УЗНАЙ ПО РУКОПОЖАТИЮ» (ледокол)
Это упражнение можно проводить в самом начале тренинговой работы, когда участники еще только знакомятся друг с другом, но имена всех должны быть уже выучены.
Упражнение выполняется в группах по 5—6 человек. Сначала участники должны пожать друг другу руки; необходимо, чтобы каждый поздоровался с каждым. При этом нужно как можно точнее запомнить свои ощущения от рукопожатия, запомнить руку партнера. Далее выбирается один доброволец. Он встает перед своей группой и закрывает глаза.  Участники по очереди подходят к нему и обмениваются с ним рукопожатием. Задача водящего участника — угадать, кто перед ним находится, с кем он только что поздоровался. Выполняется упражнение в полной тишине, чтобы игроки могли ориентироваться только на тактильные ощущения и не отвлекались на окружающие звуки.
Другой вариант этого упражнения подходит для групп, в которых участники уже достаточно хорошо знают и «чувствуют» друг друга. Игроки сидят по кругу. В центре круга стоит пустой стул. Участник-доброволец садится на этот стул, кладет руки на колени ладонями вверх и закрывает глаза. К нему в любом порядке очень тихо подходят остальные участники и кладут руки ему на ладони. Задача водящего - угадать, чьи это руки. Чтобы усложнить упражнение, можно ввести правило, согласно которому участники могут подходить к водящему несколько раз или не подходить вовсе.
 
 «КЕНГУРУ» (активизация)
Эта веселая разминка очень хорошо снимает напряжение, позволяет участникам чувствовать себя более свободно и открыто.
Ведущий предлагает одному участнику, желательно обладающему артистическими способностями, выйти за дверь и там дает ему инструкцию: участник должен перед группой изображать кенгуру до тех пор, пока кто-нибудь не догадается, кого он изображает. Группе же ведущий говорит, что сейчас участник будет показывать кенгуру, а им нужно в течение пяти минут делать вид, что пытаются отгадать, кого он изображает, но при этом называть любых животных, кроме кенгуру.
 
Сели-встали. (Настроить на работу)
В этом упражнении все участники сидят на стульях. Ведущий называет число, которое меньше, чем число игроков. Задача участников заключается в том, чтобы быстро встало столько человек, сколько назвал ведущий. Естественно, при этом нельзя разговаривать, обмениваться жестами и т.
  
«ОХОТА НА ЛИС» (активизация)
С помощью этой веселой, динамичной разминки можно легко переключить внимание участников с одной темы тренинга на другую, дать им отдохнуть после освоения трудного материала или выполнения энергозатратного упражнения.
Основана игра на байке, что лучший способ поймать лису — насыпать ей на хвост соли. Участникам предлагается в одно и то же время побыть в шкуре лисы и в шкуре охотника. Для этого каждый заводит руку за спину и прижимает к пояснице ладонь (тыльной стороной). Эта рука изображает хвост лисы. Вторая рука остается свободной.
По команде ведущего все участники свободно перемещаются по комнате, стараясь при этом коснуться свободной рукой «хвоста» другого участника и в то же время остаться самому непойманным. Когда участник чувствует, что ему «насыпали соли на хвост», то есть дотронулись до его ладони, он должен остановиться, но при этом может пытаться «поймать» других участников (главное условие — не сходить со своего места).
Тренер в этой игре исполняет роль арбитра и следит за тем, чтобы все выполняли правила.
 
Разминки на знакомство
1. «Эстафета» — каждый из участников выдает какую-то информацию о себе (или партнере, которого он представляет), и эта информация больше никем из коллег не дублируется.
2. «Расскажи обо мне».  Разделите участников на пары. В течение 5 минут они должны обсудить следующие вопросы:
  • Что я ожидаю от тренинга?
  • Моя самая сильная сторона – это…
  • Лучше всего я делаю (у меня получается) …
  • Что я бы хотел в себе улучшить?
  • Что объединяет меня с партнером по разминке?
После обсуждения каждый участник рассказывает о своем партнере то, что ему удалось узнать из беседы. Уточняем у того, о ком рассказывали точность информации, все ли было верно передано.
3. «Моя мама говорит, что я»
Суть разминки проста: каждый участник рассказывает о себе от лица другого человека. Эт может быть любой родственник, знакомый, коллега, руководитель и т.д.
4. «Никто не знает, что я»
Участники продолжают две фраза «многие знают, что я …» и «никто не знает, что я». Данная разминка позволяет узнать с другой стороны уже знакомых людей и позволяет раскрыться участникам более полно.
Разминки – ледоколы
Данные разминки схожи с разминками на знакомство, однако они применяют в течение всего тренинга для того, чтобы поднять активность участников и активизировать их для совместной работы.
  1. «Салфетка»
Тренер пускает по кругу салфетки и просит взять «сколько нужно» каждому. После он просит каждого участника рассказать о себе столько фактов, сколько салфеток у него в руках. Факты должны иметь непосредственное отношение к теме тренинга (например: мои способы выполнить план продаж)
  1. «Фрукты»
Тренер просит рассчитаться на «яблоко», «апельсин» и «персик». Далее, когда он называет слово «яблоки» — все «яблоки» встают и меняются местами, тоже самое «апельсинами» и «персиками». Когда тренер говорит «фруктовый салат», все встают и меняются местами. После этого участники остаются сидеть на новых местах.
Энерджайзеры
1.«Броуновское движение»
Это упражнение позволяет участникам подвигаться, что способствует снятию мышечного напряжения и внутренней зажатости. Если внимательно понаблюдать за участниками во время выполнения упражнения, то можно увидеть, насколько они эмоционально вовлечены в тренинговый процесс или, наоборот, отстранены от группы. Участникам предлагается под музыку активно перемещаться по комнате. Как только музыка выключается, и ведущий называет какую-либо цифру, участники должны, взявшись за руки, объединиться в группы, состоящие из такого числа человек. Упражнение можно усложнить и сделать его более интересным. Ведущий просит объединиться в группы не по числу человек, а по какому-либо признаку (например, по цвету глаз, элементам одежды, домашним животным и т. д.). Задание выполняется веселее, если участникам к тому же запрещается разговаривать.
 
2. «Наш камень в ваш огород»
Эту веселую разминку лучше проводить в первый день тренинга сразу после знакомства участников. Она направлена на командное взаимодействие, что поможет участникам лучше «почувствовать» друг друга, избавиться от лишней скованности и закрытости. Если группа подойдет к выполнению задания творчески, то кроме всего прочего участники получат и массу положительных эмоций. Для выполнения упражнения группу нужно разделить на две команды. Ведущий участвует в игре и просит членов своей подгруппы представить, что перед ними лежит большой, тяжелый камень. Тренер предлагает участникам поднять этот воображаемый камень и, поднатужившись, бросить его подальше, можно даже в сторону противников. Нужно как можно красочнее продемонстрировать свою силу, но при этом нельзя забывать, что задание выполняется коллективно. Дальше ведущий и его группа побуждают вторую команду ответить каким-либо образом на их вызов. Группа может «бросить» камень обратно, выкинуть его в окно, сделать что-то еще. Выполняя задание, вторая команда также демонстрирует свою силу, боевой дух и согласованность действий. Можно предложить группам еще один раунд игры, но теперь форму «устрашающих действий» должны придумать сами участники.
 
 
Интеллектуальные
1.«Алгоритм Цицерона»
Группа играющих садится в кружок (обязательное условие - это условие так называемого «круглого стола», то есть помещение играющей группы в круг, который обеспечивает равенство всех участников и тем самым - их психологический комфорт).
Сев удобно в кружок, группа получает задание: рассказать совершенно любую историю, опираясь на знаменитый «Алгоритм Цицерона», то есть на серию последовательных вопросов: Кто? Что? Где? Чем? Зачем? Как? Когда?
Проводится в несколько раундов. Через несколько раундов, после серии неудачных и незначительных реплик, игроки начнут «творить».
 
2. «Цепочка ассоциаций»
Данная разминка проводится с мячом, сидя на стульях. Вне «игры» находятся Ведущий и его Помощник - они оценивают правильность хода игры. Для выбора Помощника игроки тянут жребий. Помощник в этой игре нужен лишь для того, чтобы игра не была или не казалась чересчур авторитарной.
Сидя в круге, играющие по очереди посылают друг другу мячик, выкрикивая любое пришедшее им на ум слово. Тот, кому послали мяч, должен АВТОМАТИЧЕСКИ ответить пришедшей ему на ум ассоциацией и тут же послать мяч другому.
В этой игре НЕЛЬЗЯ:
  • создавать паузы,
  • разрывать цепочку ассоциаций.
При несоблюдении этого правила, игрок удаляется Ведущим и его Помощником из игры.
Игра продолжается до тех пор, пока в ней не останется один человек - победитель.
 
3. «Строчка из песни» / «Строчка из стихотворения»
Ведущий выходит за дверь, а участники сообща загадывают строчку из песни или стихотворения и распределяют между собой слова.
Ведущий входит в комнату. Ведущий должен заготовить (или спонтанно придумать по ходу игры) вопросы к участникам игры - по одному вопросу на каждого игрока.
Ведущий задаёт свой вопрос.
Игрок, которому вопрос задан, должен ответить на вопрос так, чтобы в ответе прозвучало то слово из задуманной строчки, которое ему досталось по жребию.
Пример.
Задуманная строчка: «Дети, в школу собирайтесь, петушок пропел давно».
Маша (выпало по жребию слово ДЕТИ)
Ведущий: Маша, сколько будет дважды два?
Маша: Ну, это знают даже дети и блондинки: дважды два - четыре.
(Пусть ведущий гадает, какое же слово спряталось в этом высказывании).
 
Творческие
1. «Метафоры»
Ведущий спрашивает, что видят дети при слове «гаснуть». Это упражнение можно выполнять письменно.
 
2.«Наполнение слов»
Дети пытаются понять, на что похоже то или иное слово, что оно им напоминает, какое оно. Раскрывая образный смысл слов, добиваются того, что слово становится наполненным, оживает в воображении.
 
3.«Составь комикс»
Попросите каждого ребенка (или группу детей) составить комикс. Для этого можно использовать готовые картинки или придумать самим и нарисовать их.
 
Расслабляющие
1.«Перекат напряжения»
Напрячь до предела правую руку. Постепенно расслабляя ее, полностью перевести напряжение на левую руку. Затем, постепенно расслабляя ее, полностью перевести напряжение на левую ногу, правую ногу, поясницу и т.д.
 
2.«Зажимы по кругу» 
Участники идут по кругу. По команде ведущего напрягают левую руку, левую ногу, правую руку, правую ногу, обе ноги, поясницу, все тело. Напряжение в каждом отдельном случае сначала должно быть слабым, потом постепенно нарастать до предела. В таком состоянии предельного напряжения участники идут несколько секунд (15 – 20), потом по команде ведущего сбрасывают напряжение – полностью расслабляют напряженный участок тела. 
После окончания этой части упражнения ведущий дает участникам задание прислушаться к ощущениям своего тела, продолжая спокойно идти по кругу, вспомнить "обычное" для себя напряжение (свой обычный зажим). Постепенно напрягая тело в этом месте, довести зажим до предела, сбросить его через 15 – 20 секунд. Напрячь до предела любой другой участок тела, обращая внимание на то, что происходит с "обычным" зажимом. Повторить упражнение с собственными зажимами 3 – 5 раз. 
 
 
 
 
 
 
Упражнения
Упражнение  «Рука»
 Участникам предлагается нарисовать на листе свою руку (обвести ее). В нутрии ладони написать свое имя и качество, причем, только положительное. Например, Света общительная. Затем листочки с изображением руки передается по кругу и каждый участник вписывает то качество, которое по его мнению присуще «хозяину» руки. Таким образом, листок должен обойти всех участников и вернуться к владельцу.
Рефлексия: Какие трудности вызвало это упражнение? Если да то, какие?
                     Легко ли писать качество другому человеку?
Упражнение  «Алфавит»
Цель: повышение групповой сплоченности.
    Участникам предлагается построится в шеренгу: по алфавиту (по первой букве имени), по росту, по цвету глаз, по длине волос и др. Во время выполнения задания участники не могут общаться  вербально с друг другом, но возможно использование мимики и жестов.
Рефлексия: Испытывали ли трудность при выполнении упражнения? Какие?
Упражнение «Теремок»
События в игре разворачиваются так же, как в сказке « Теремок», только участники предлагают пять своих положительных качеств, для того чтобы их пустили в теремок. При этом группа каждый раз на названное качество одобряет участника словами «Ах, какой ты молодец!».
Рефлексия. После того как вся группа попадает в теремок, все становятся в круг, берутся за руки, закрывают глаза и мысленно делятся своими качествами с остальными участниками.
Упражнение «Выставка достижений»
Группа делится на команды по 3 – 4 человека. Каждая команда – это фирмы, производящие ценные человеческие качества. Командам даётся время обсудить, какие качества производит их фирма. Для этого нужно высказать каждому участнику, что вы в нём цените. После этого вы решаете, какое из его ценных качеств можно представить на выставке достижений. Затем каждая команда пишет на табличках название ценных качеств, на каждой табличке одно качество. Каждая команда рассказывает, какие качества она представляет в своем павильоне (по одному качеству у каждого участника).
Упражнение «Я в тебе уверен»
Объединитесь в пары. Сядьте друг против друга. Посидите некоторое время молча, просто глядя в глаза. Это трудно, не совсем привычно, но вы ведь знакомы.
Теперь по очереди высказывайтесь, каждый раз начиная фразу следующими словами: «Я уверен(а), что ты...». Например: «Я уверен(а), что ты поможешь мне, если мне будет нужно», «Я уверен(а), что ты никогда не скажешь обо мне плохо». Еще раз подчеркну, что вы говорите по одной фразе, передавая слово друг другу.
Рефлексия:
– Что вы чувствуете сейчас?
– Менялись ли ваши чувства на протяжении упражнения?
– Какой из этапов упражнения показался вам наиболее сложным?
Релаксационный комплекс «Путешествие»
Закройте глаза... Представьте, что вы отправились в путешествие. Вы объездили множество стран, познакомились с разными людьми.
И вот вы едете через поле. Вокруг летают бабочки, стрекозы. Жужжат пчелы – они собирают мёд. Поют птицы – они радуются, что вы едете через их поле. Пахнет цветами и свежей травой. На холме вы видите прекрасный дворец. Что-то подсказывает вам, что очень важно поехать именно туда. И вы направляетесь по дороге, ведущей к дворцу.
Когда вы входите во дворец, то поражаетесь его красотой. Всё здесь удобно и красиво, как будто кто-то строил этот дворец специально для вас. И вы понимаете, что здесь найдете что-то очень важное для себя. Вы идёте по дворцу лёгкой и уверенной походкой.
Представьте, что вы идёте по нему и находите для себя то, что вы хотите...
Всё то, что вы нашли для себя в этом прекрасном дворце, остаётся с вами, и вы возьмёте это с собой, когда будете возвращаться. А сейчас сделайте глубокий вдох... и выдох. Возьмите с собой всё то хорошее, что было с вами. И потихоньку открывая глаза, возвращайтесь к нам.
 

Комментарии

#1 Моё педагогическое кредо «К работе – творчески; к детям – с любовью»
Ольга Новоселова, дата: 26.03.2018 в 19:01  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.