День танца со своей тенью

Просмотров: 3678, дата: 27.01.2016, автор: Нина Васильевна Ефимова

       По забавному календарю 27 января -  День танца со своей тенью В чем же хитрость? Все очень просто: наша повседневная жизнь - как длинная серпантинная лента - тянется и тянется. Если все время следовать этой ленте, очень скоро пропадают из головы сумасшедшие мысли, организм становится такой медленный на подъём и вас накрывает Никакое Настроение. Потому что ничего не происходит. Все как всегда, каждое утро. Один и тот же маршрут, одни и те же люди, одинаковые действия... Пребывая в этом сером состоянии, очень легко забыть, что бывает и по- другому.
           Но! Мы ведь сами себе хозяева, правда? Разве трудно сделать что-то необычное, что, может быть, давно хочется, но так же давно откладывается?   И если вам захочется необычного, посмотрите, какой сегодня день. Может, вы его давным - давно ждали, а он взял и наступил?
   
       День танца со своей тенью. Самое древнее существо, которое приходит в этот мир вместе с нами - наша Тень. Вы знаете, что у неё тоже есть свои любимые привычки и места? Хотите познакомиться с ней поближе? Тогда нужно проделать древний шаманский ритуал: станцевать со своей тенью и попробовать обнять её. Но ни в коем случае, не ловите её в силки, не гоняйтесь за ней, как за дичью, и уважайте чужие тени. Постарайтесь хотя бы в этот день не наступать на них, раскланиваясь при встрече! Как знать, может кому-нибудь из вас именно сегодня повезет услышать их истории или увидеть их жизнь!  :
   
 
         Попробуйте, отпустите себя. Танцуйте, танцуйте, изучайте свою тень, такую причудливую и вместе с тем привычную. В ней есть сила, скрытая в вас. Потрогайте ее, прижмитесь, познакомьтесь со своей тенью. Подружитесь. В ней вы… Ваша сила, тонкость, чувства. Ваша красота и ваш успех. Тень всегда с нами. Есть свет – есть и тень. И вот нас уже много.А когда одиноко, всегда есть наша тень. Танцуйте с ней. Она вам подскажет как.
          Для упражнения нужно: лампа, пустая (не заставленная мебелью), лучше светлая стена (чтобы на нее свободно падала ваша тень во весь рост). Нужно – измененное состояние сознания, легкая усталость «в тонусе»  Выключаете свет, включаете и направляете лампу на противоположную стену. Включаете музыку и начинаете двигаться со своей Тенью. Смотрите на нее, как вы смотрели бы на другого человека. Она еще не совсем вы. Она обладает силой, которая в вас скрыта, но пока не проявлена, тонкостью, которая в вас еще не выкристаллизована, стремительностью , Тень может показаться весьма странной.
             
         Для начала познакомьтесь, подойдите к стене, прикоснитесь руками к рукам Тени. Доброжелательно. Дальше включайте музыку и двигайтесь. Сердце, интуиция сама вас поведет, подскажет, как надо двигаться. Отойдите назад, подойдите ближе, потритесь спиной о стену, сделайте мостик, наклоните вниз голову – движения могут быть очень разные. 
 
         Цель этого упражнения– высвободить, получить силу, уверенность, грациозность, скрытую в вашей темной половине. Отдать то, что вам мешает, сковывает. Результат после упражнения – изменение человека на глазах. Причем видно, как меняется и его Тень… 

      P. S. Можно попробовать упражнения выполнять вместе с учениками. Но попробуйте вначале сами. При сильном желании справитесь, и все у Вас получится. Удачи!
            Тень - другое существо неизвестной природы, которое имеется у каждого живого человека и в некотором смысле его уравновешивает. Тень, о которой идет речь - это не та тень, которую отбрасывает человек на солнце. Это существо непонятной и до сих пор никем неопознанной до конца природы, которое обитает в иной реальности, устройство которой так же остается огромной загадкой. 
         
        Между человеком и его Тенью существует прочная связь, но ощутить это связь и воспользоваться этим, чтобы взаимодействовать с собственной Тенью, способен далеко не каждый колдун. Но для того, кто все-таки сумел наладить с Тенью хоть какой-то контакт, эта встреча сулит неописуемые возможности и перспективы. Тот, кто лично знаком со своей Тенью, становится неуязвимым и почти бессмертным, при том, что такая связь идет на пользу обоим, поэтому иногда Тень сама прикладывает усилия, чтобы встретиться со своим хозяином. 
  Источники:
1.http://dengiplys.ru/mir-krasotu-zdorovia-i-yspexa-27-yanvar/
2.https://www.kalen-dar.ru/calendar/01/27
3.Изображения в блоге взяты на сайте свободной энциклопедии «Википедия» и на fotki.yandex.ru, в условиях сайтов разрешается использование материала и изображений пользователями.
Условия использования Википедии -https://ru.wikipedia.org/wiki/Википедия#.D0.9B.D0.B8.D1.86.D0.B5.D0.BD.D0.B7.D0.B8.D1.8F_.D1.82.D0.B5.D0.BA.D1.81.D1.82.D0.BE.D0.B2_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8.2C_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B0.D1.84.D0.B0.D0.B9.D0.BB.D0.BE.D0.B2_.D0.BA_.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.82.D1.8C.D1.8F.D0.BC_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8
Условия использования сервиса Яндекс.Фотки - https://yandex.ru/legal/fotki_termsofuse/
 Видеоролик взят с http://youtube.com
Условия использования материалов - https://www.youtube.com/static?gl=RU&template=terms 
 
 

• Земля – наш дом, и мы хозяева в нем
• Ты во всех нарядах прекрасна, невеста…
• Любите жизнь такой, как есть
• Международный День красоты
• Ярилин день
• Памятник неизвестному солдату – это наша скорбь
• Те страшные 900 дней и ночей
• Все женщины похожи на цветы
• Беслан – город потерянных ангелов
• Пусть день начнется с доброты!

Комментарии