Не принимай негатив...
Просмотров: 1750, дата: 19.04.2014, автор: Ольга Степанова![](/users_content/32bb90e8976aab5298d5da10fe66f21d/images/%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2.jpg)
Не впускать в себя негативную информацию — значит держаться по отношению к ней отстранено. Не принимать близко к сердцу, не избегать, не выступать против и не защищаться, а пропускать мимо себя. Только не надо путать два совершенно разных понятия: отстраненность, и равнодушие. Со слов великих: вся наша жизнь — игра. Если вы с головой погружаетесь в эту игру, то попадаете во власть обстоятельств и становитесь марионеткой — вами можно управлять.
Жизнь в этом случае подобна бессознательному сновидению — она с вами случается. Но если вы участвуете в игре отстранено, как играющий зритель, то обретаете способность видеть реальное положение вещей и распоряжаться судьбой по своему усмотрению.
Для того чтобы превратить жизнь в осознанное сновидение, которым можно управлять, необходимо, прежде всего, выйти из игры, одновременно оставшись в ней. Играть свою роль, но смотреть на все происходящее со стороны, чтобы не стать исполнителем чужой воли. Другими словами, нужно поддерживать осознанность. В противном случае, вы — не хозяйка своей судьбы, и ваша жизнь развивается по сценарию, который выгоден кому-то, но не вам.
Стать играющим зрителем очень легко: нужно всего лишь отдавать себе отчет, в чьих интересах ведется игра. Мы живем в мире, который представляет собой иерархию маятников — энергоинформационных сущностей, выступающих в качестве надстроек над своими материальными структурами. Любая игра, как правило, ведется в интересах того или иного маятника.
Несмотря на кажущуюся сложность процессов, которые происходят в нашем мире, все они сводятся к двум фундаментальным: с одной стороны, идет противоборство — битва маятников, а с другой — стремление каждого маятника к укреплению своей структуры. Чем бы маятник ни занимался, свою структуру он стремится упрочить, а чужую — уничтожить. Вот и все, что происходит: стабилизация и разрушение — ничего более.
Лучшим помощником в отстранения от негатива станет практика саморегуляции. Сегодня в практике саморегуляции широко используются медитация и концентрация на требуемом состоянии. Но наиболее важным фактором, позволяющим легко проходить через ситуации, где этот самый негатив присутствует (еще говорят «как с гуся вода»), является зрелость личности.
Когда вы снимете все противоречия внутри себя, устраните так называемые внутриличностные конфликты, достигнете определенности в своих жизненных целях и смыслах, тогда вы станете автономной личностью (внимание: не безразличной, а именно автономной), обретете независимость, а негатив иных недоброжелателей придется расхлебывать им самим.
http://www.zaloguspeha.com.ua/how-not-take-on-self-negativity/- Анонимно выходить в интернет не получится
- 2017 год - Год экологии
- Мы ни от кого не отставали и отставать не собираемся
- Министр образования и науки России ответила на вопросы родителей в прямом эфире
- Как же просто выучить иностранный язык
- "Океан" о дополнительном образовании
- В плену у сакуры
- Дорогу - Белому Филину!
- Татьяна - королева января
- Неделя английского языка и мои идеи
Комментарии
![](/users/07563a3fe3bbe7e3ba84431ad9d055af/mini_8WigcKf9SHqH.jpg)
![](/users/d19544ae709580379cd2523b0e72c86d/mini_pR85Fsyy7psh.jpg)
![](/users/4764f37856fc727f70b666b8d0c4ab7a/mini_Rk1q2G2TiAu7.jpg)
![](/users/e8d66338fab3727e34a9179ed8804f64/mini_b0xuz2HBnojO.jpg)
![](/assets/img/no_photo_xsmall.jpg)
![](/users/32bb90e8976aab5298d5da10fe66f21d/mini_mA9p93LxEAY0.jpg)
![](/users/4fc7e9c4df30aafd8b7e1ab324f27712/mini_4VfZN9vAZP0c.jpg)
![](/users/32bb90e8976aab5298d5da10fe66f21d/mini_mA9p93LxEAY0.jpg)
![](/users/4fc7e9c4df30aafd8b7e1ab324f27712/mini_4VfZN9vAZP0c.jpg)
![](/users/fe2b421b8b5f0e7c355ace66a9fe0206/mini_C0DndtRRTE0j.jpg)
![](/users/fe2b421b8b5f0e7c355ace66a9fe0206/mini_C0DndtRRTE0j.jpg)
![](/users/fe2b421b8b5f0e7c355ace66a9fe0206/mini_C0DndtRRTE0j.jpg)
![](/users/fe2b421b8b5f0e7c355ace66a9fe0206/mini_C0DndtRRTE0j.jpg)
![](/users/39e98420b5e98bfbdc8a619bef7b8f61/mini_2HLTqthTLd60.jpg)
![](/users/39e98420b5e98bfbdc8a619bef7b8f61/mini_2HLTqthTLd60.jpg)
![](/users/988ffc07e6cc403de91ec70d5508767e/mini_mQp4A6MlWh6p.jpg)
![](/users/ec20019911a77ad39d023710be68aaa1/mini_HMNy2VLwIdzf.jpg)