С нами 11612 учителей, 4313 учеников.
Присоединяйтесь – это бесплатно!
2784
комментария
10
блогов
0
сообществ
3
учебных материала
1
статья
1
мастер-класс
Нина Анатольевна Сухорукова
Был(а) на сайте 22 часа назад
Просмотров: 309158, комментариев: 1108, рейтинг: 129.58/3269
Внеурочная деятельность по предмету
Уроки здоровья



Рабочая программа
1. Пояснительная записка
           Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является  то, что  здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками  двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением общего среднего образования.
          По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:
  1. Стрессовая педагогическая тактика.
  2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников.
  3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса.
  4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей.
  5. Провалы в существующей системе физического воспитания.
  6. Интенсификация учебного процесса
  7. Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья.
  8. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля.
  9. Отсутствие системной работы по формированию ценностей здоровья и здорового образа жизни.
         Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.
         Многие педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.
        Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровье сберегающего потенциала школьного урока и построение урока на здоровье сберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровье затратного характера школьного образования.
       По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60.
     Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается   актуальность программы «Уроки Здоровья».                           
  2. Цель и задачи программы
Цели курса: формирование у учащихся устойчивой мотивации на здоровый образ жизни, ответственности за состояние своего здоровья, обеспечение теоретической и практической подготовки учащихся к здоровому образу жизни.
Задачи курса:
1) Сформировать ценностные установки жизненных приоритетов на здоровый образ жизни, на умение принимать ответственность за свое поведение на себя.
2) Вооружить учащихся:
  • санитарно-гигиеническими знаниями, воспитать убежденность школьников в необходимости выполнения требований и правил гигиенического поведения в труде и в быту;
  • знаниями о пагубном влиянии на организм курения, алкоголизма и наркомании, нацелить на искоренение вредных привычек;
  • основными принципами аутогенной тренировки, простейшими методами самодиагностики, самооценки и самокоррекции;
  • знаниями о социальных, нравственных и медицинских аспектах взаимоотношений полов, о профилактике венерических заболеваний и СПИДа.
3) Обеспечить учащихся знаниями принципов ЗОЖ и простейшими методами оздоровительного закаливания.
4) Помочь учащимся осознать необходимость постоянного поддержания достаточной физической активности, соблюдения норм рационального питания, сохранения устойчивого психоэмоционального состояния.
5) Обучить мерам ранней профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов пищеварения и т. д.
                      Содержание курса обуславливает необходимость использования разных форм и методов обучения: лекций, бесед, практических занятий, дискуссий, игровых форм и т. д.
При преподавании курса необходимо широко использовать наглядность, кино- и видеоматериалы. Необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся, выходить на их личные конкретные проблемы, широко использовать данные периодической печати. Использование активных методов обучения: тестирование, обсуждение в творческих группах, ролевые игры, создание проблемных ситуаций, свободный обмен мнениями по теме повысит интерес учащихся к данному курсу
Программа предназначена для учащихся 7-10 лет. Занятия проходят 1 раз в неделю, 34 часа.            
             Организация учебных занятий предполагает, что любое  занятие  для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности. Занятие не должно быть уроком «заучивания», на котором вместо достижения оздоровительного эффекта создаётся только дополнительная нагрузка. Каждое занятие должно стать настоящим уроком «здравотворчества».                                             
      3. Ожидаемые результаты:
    Приобретение школьником социальных знаний о здоровье:
1.      Выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня.
2.      Знать факторы, влияющие на здоровье человека.
3.      Причины некоторых заболеваний.
4.      О пользе физических упражнений для гармоничного развития человека.
5.      Основные формы физических занятий и виды физических упражнений.
Метапредметными результатами программы является формирование следующих УУД:
1. Регулятивные УУД:
1.      Определять и формулировать цель деятельности на уроке;
2.      Проговаривать последовательность действий на уроке;
3.      Учить высказывать свое предположение на уроке;
4.      Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке; выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня освоения;
5.      Внесение необходимых дополнений и корректив в план   и способ действия в случае расхождения эталона, реального действия и его результата;
6.      Способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию и  к преодолению препятствий;
2. Познавательные УУД:
1.      Самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели;
2.      Поиск и выделение необходимой информации;
3.      Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной и письменной форме;
4.      Выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;
5.      Рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка результатов деятельности;
6.      Установление причинно – следственных связей;
7.      Формулирование проблемы, самостоятельное создание способов решения проблем творческого и поискового характера;
3. Коммуникативные УУД:
1.      Умение донести свою позицию до других, оформлять свою мысль в устной и письменной речи;
2.      Слушать и понимать речь других, вести диалог;
3.      Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);
4.      Участвовать в коллективном обсуждении проблем;
5.      Строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество со сверстниками и взрослыми;
                Программа включает разнообразные формы и методы обучения: беседы, подвижные игры, проведение физминуток, уроков – соревнований, практических работ, уроков – путешествий, конкурсов, викторин, круглые столы, экскурсии, решение ситуационных задач, дни здоровья, спортивные мероприятия.
 
 
 
Календарно-тематическое планирование
 
 
№пп № темы Тема № урока Тема урока Дата
1 1 Почему мы болеем 1 Причина болезни сентябрь
2     2 Признаки болезни сентябрь
3     3 Как здоровье? сентябрь
4 2 Кто и как предохраняет нас от болезней 4 Как организм помогает себе сам сентябрь
5     5 Здоровый образ жизни октябрь
6 3 Кто нас лечит 6 Какие врачи нас лечат октябрь
7 4 Прививки от болезней 7 Инфекционные болезни октябрь
8     8 Прививки от болезней октябрь
9 5 Что нужно знать о лекарствах 9 Какие лекарства мы выбираем ноябрь
10     10 Домашняя аптечка ноябрь
11 6 Как избежать отравлений 11 Отравление лекарствами ноябрь
12     12 Пищевые отравления декабрь
13 7 Безопасность при любой погоде 13 Если солнечно и жарко декабрь
14     14 Если на улице дождь и гроза декабрь
15 8 Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте 15 Опасность в нашем доме декабрь
16     16 Как вести себя на улице январь
17 9 Правила безопасного поведения на воде 17 Вода – наш друг январь
18 10 Правила обращения с огнём 18 Чтобы огонь не причинил вреда январь
19 11 Как уберечься от поражения электрическим током 19 Чем опасен электрический ток февраль
20 12 Как уберечься от порезов, ушибов, переломов 20 Травмы февраль
21 13 Как защититься от насекомых 21 Укусы насекомых февраль
22 14 Предосторожности при обращении с животными 22 Что мы знаем про собак и кошек февраль
23 15 Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей. Парами и газом 23 Отравление ядовитыми веществами март
24     24 Отравление угарным газом март
25 16 Первая помощь при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении 25 Как помочь себе при тепловом ударе март
26     26 Как уберечься от мороза апрель
27 17 Первая помощь при травмах 27 Растяжение связок и вывих костей апрель
28     28 Переломы апрель
29     29 Если ты ушибся или порезался апрель
30 18 Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос 30 Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело май
31 19 Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек 31 Укус змеи май
32 20 Сегодняшние заботы медицины 32 Расти здоровым май
33     33 Воспитай себя май
34     34 Я выбираю движение май
                                 
 
 
Перечень информационно-методического обеспечения
 
1.      «Новые 135 уроков здоровья. Или школа докторов природы»  Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина, О.Е. Жиренко Москва «ВАКО» 2007 Л.А.
2.      «Тридцать уроков здоровья для первоклассников» Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина Воронеж 1998
3.      Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья в школе. – М.: АРКТИ, 2005. - 320 с. (Метод.биб-ка).
  1. О.А. Степанова «Подвижные игры и физкультминутки в начальной школе».
5.      Е.Н. Арсенина «Внеклассные мероприятия в начальной школе».
 
Материально- техническая база:
  1. Компьютер.
  2. Принтер.
  3. Телевизор.
  4. Мультимедиапроектор.
  5. Интерактивная доска.
  6. Спортивный инвентарь.
  7. Художественная литература по темам.
  8. Диски с записями песен.
 
 
Играем на свежем воздухе


ЗАЙМИ МЕСТО

При помощи считалки выбирают водящего. Все остальные играющие встают в круг. Начиная игру, водящий пробегает мимо игроков, одного из них пятнает и продолжает бежать дальше по кругу.

Запятнанный быстро бежит в противоположную сторону от водящего. Кто из них первым добежит до свободного места в круге, тот и занимает его, а опоздавший становится водящим.

Правила:

1. Дети бегают только за кругом.

2. Стоящие в кругу не должны задерживать бегающих.

3. Если дети прибегают к свободному месту одновременно, то они встают в круг, и выбирается новый водящий.

Играть можно на любой площадке. Желательно, чтобы она была большой и не было препятствий для бега.

Участники игры встают по кругу на расстоянии одного шага друг от друга, руки у всех опущены. Если детей много, можно организовать два круга играющих.

 

Правила игры Испорченный телефон

Ведущий загадывает слово и шепчет его перому игроку так, чтобы не услышали остальные. Первый шепчет на ухо второму игроку то, что удалось услышать. Второй передает слово шепотом третьему и так далее по цепочке. Последний игрок громко вслух называет то, что улышал. Обычно это сильно отличается от слова, загаданного ведущим и вызывает всеобщее веселье.

Ведущим становится последний игрок, а все остальные «сдвигаются» по скамейке. Бывший ведущий садится на место первого игрока.

  • Для того, чтобы результат получился смешнее, игроки стараются говорить очень быстро и очень тихо.
  • Для усложнения игры можно говорить не слово, а целую фразу.

При очень большой компании можно разделиться на две команды и устроить соревнование. В этом случае ведущий шепчет одинаковое слово каждой команде. побеждает та команда, у которой результат получился наиболее похожим на заданное слово.


 

ЗМЕЙКА

Дети берут друг друга за руки, образуя цепь.

Одного из детей выбирают ведущим. Он должен стать в начало цепи. По знаку воспитателя ведущий бежит, увлекая за собой всех участников игры, на бегу описывает разнообразные фигуры: по кругу, вокруг деревьев, делая резкие повороты, перепрыгивая через препятствия, водит цепь змейкой, закручивая ее вокруг крайнего игрока, затем ее развивает. Змейка останавливается, закручивается вокруг ведущего.

Правила:

1. Играющие должны крепко держать друг друга за руки, чтобы змейка не разорвалась.

2. Необходимо точно повторять движения ведущего.

3. Ведущему не разрешается бегать быстро.

Играть в змейку можно в любое время года на просторной площадке, лужайке, лесной опушке. Чем больше игроков, тем веселее проходит игра. Чтобы она проходила живо, необходимо учить детей придумывать интересные ситуации.

Например, ведущий произносит имя последнего играющего, названный ребенок и стоящий рядом с ним останавливаются, поднимают руки, и ведущий проводит змейку в ворота.

Можно по сигналу ведущего разбежаться, потом быстро восстановить змейку.

ОДО
Объединение дополнительного образования



 
Рабочая программа и КТП "Весёлые нотки"
Наши выступления





Комментарии

Начало Сюда 1 2 3 4 5 6 183 184 185 Последняя

#1 Нина Анатольевна,здравствуйте! Покров Пресвятой Богородицы Встречаем мы с радостью все, Особым теплом пусть запомнится Моё поздравление тебе! Желаю я с верой, с надеждою, С любовью по жизни идти, И пусть не тревожит всё прежнее, И счастье пусть греет в пути!
Светлана Трушина, дата: 14.10.2017 в 9:00  
#2 Нина Анатольевна. Хочу поздравить с днем рождения И в этот день Вам пожелать Любви, успеха, наслаждения, Чтоб никогда не унывать. Чтобы мечты всегда сбывались, Сияли радостью глаза. Чтобы проблемы разбегались, Судьба дарила чудеса. © http://pozdravok.ru/pozdravleniya/den-rozhdeniya/zhenshchine/
Светлана Трушина, дата: 19.08.2017 в 12:33  
#3 Нина Анатольевна, сегодня хочется подарить Вам самые наилучшие пожелания! Пусть Ваши мечты сбываются, пусть всё хорошее с Вами случается! Будь самой веселой и самой счастливой, Хорошей, и нежной, и самой красивой Будь самой внимательной, самой любимой, Простой, обаятельной, неповторимой, И доброй, и строгой, и слабой, и сильной, Пусть беды уходят с дороги в бессильи. Пусть сбудется все, что ты хочешь сама. Любви тебе, веры, надежды, добра! С Днем рождения , уважаемая коллега!
Ольга Степанова, дата: 19.08.2017 в 6:17  
#4 Нина Анатольевна,здравствуйте! У Вас очень интересное портфолио и красиво оформлено!Мой + Вам в поддержку. Приглашаю посетить мою страничку, буду рада пожеланиям, общению.
Елена История, дата: 11.08.2017 в 15:26  
#5 Нина Анатольевна ,здравствуйте. очень понравилась песня- Я за Вас, учителя, молю всевышнего Отца! Также интересная легенда об учителе и размышления о профессии учителя! Поздравляю с праздником - Днём Пионерии!
Светлана Трушина, дата: 19.05.2017 в 16:06  
#6 Нина Анатольевна,здравствуйте! Заглянула в гости, чтобы просто пожелать Вам хорошего настроения! Огромного во всём везения, Веселья, счастья, красоты! И пусть всегда, без исключения, Осуществляются мечты!
Марина Лаптева, дата: 03.04.2017 в 22:50  
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь и авторизируйтесь на сайте.
Страницы